про еду и вес..

[sashashelekhova]

на данный момент у меня +8.5 кг.. 32 неделя.. честно сказать, не знаю много это или мало

Comments

[romashka4488]

Да, режим у тебя сейчас классный, поспать после обеда...тоже так хочу :))
По поводу возвращения своего веса после беременности советую почитать http://alenakogotkova.livejournal.com/tag/похудение..

[sashashelekhova]

всегда любила поспать после обеда.. так что сейчас наслаждаюсь))
Я кстати где-то про нее уже читала.. спасибо!

[leomantia]

я тоже думаю, что тут всё слишком индивидуально, и логично предположить, что если изначально есть склонность к полноте, то сложнее будет придти в норму. С другой стороны, мой личный пример, моя мама. Она вышла замуж в 20 лет с весом более 100 кг (вот люди раньше не заморачивались), через год родила меня и весь лишний вес ушел моментально без усилий, а еще через 3 года моего брата и на фотках ее вообще не узнать, как скелет. Очень странно. Ну а сейчас обычный вес, 60 плюс/минус 5кг.

[sashashelekhova]

пример твоей Мамы лишний раз доказывает, что здесь нет какого то принципа или формулы.. всё индивидуально.. так что жду своего показательного результата))

[pushistiilis]

Я тоже склонна к полноте, рожать пошла с плюсои 16 кг (это считается нормой), когда родила- сразу потеряла 20. Была скелет, ну и ребенок соответственно гигант- 4.800 и 58 см.
Гв выжало из меня последние соки. У некоторых говорят наоборот- тут я не знаю от чего зависит, может гормоны...
Так что все, мать, индивидуально)) главное, не переедать за двоих и быть на позитиве)

[sashashelekhova]

твой пример с потерей веса мне нравится)
4800!! рекордсмен!!!