Вписалась в марафон для кишечника. Лучше бы этого не делала. Полностью знакомая мне информация, ничего нового. Каждый день надо отправлять отчеты по питанию. За 2 недели цель нутрициолога научить нас самостоятельно составлять полезный рацион себе. Люди в группе просят готовые таблички. Я бы тоже попросила табличку. Сил уже нет с этими умениями ( Read more... )

Столько сохраненных фотографий, сообществ, групп закрытых вечеринок, видеозаписи 9-летней давности с семинаров, эзотерические фестивали, видео с выступлений с фаер-театром, мемчики и музыка ( Read more... )

Сложно переживаю ошибки. Стремлюсь, чтобы все безупречно с первого раза. Если не получается безупречно, думаю что так и было задумано. Или быстро исправляю ошибку, и посыпаю голову пеплом. Долго переживаю от своего несовершенства. И остро, очень остро реагирую на критику моих действий ( Read more... )

Очень сильно напрягает информационная сеть вокруг, все те, кто устраивает гонку по успешности, продажам, деньгам, курсам, идеальности, развитию, росту ( Read more... )

Читала про опыт прохождения трансформирующих тренингов, на которых заставляют что-то делать прям через силу. Спрыгнуть с этого не можешь, тебя найдут и заставят. Я подумала: yourbunnywrote, что за дичь. Потом мне попадалась еще и еще инфа про такие тренинги. Я вдруг вспомнила, как меня тренировала девушка, которая на очередном подходе пресса, когда ( Read more... )

Летом нравится вставать рано. Укутаться в длинный халат, поставить вариться кофе. Открыть окна, услышать птиц, вдохнуть ароматы с улицы. Пока мужчина спит, у меня время уединения с собой. Я делаю что угодно. Могу просто пить кофе и листать инстаграм. Могу готовить вкусный завтрак или принять душ со всеми уходовыми процедурами. Слушать лекцию не по ( Read more... )

Чем мне понравился карантин, так это тем, что значительно сократился цифровой шум. Многие ушли в тишину, перестали приходить смс о новых коллекциях, скидках, акциях. Поставщики и производители не донимали своими звонками. В городе меньше людей и машин. Наконец-то есть свободные места в центре для парковки. Никто не орет под балконом. Нет никакой ( Read more... )

Словила себя на мысли, что если не отношусь к известным и популярным, то нечего выпендриваться - будь, как все ( Read more... )

При всей текущей ситуации с карантином, в ценности выходит свой дом и автомобиль, удаленная работа, оплата картами, онлайн заказы и доставка до двери ( Read more... )

1. Обожаю, когда люди, живующие в селе, говорят мне, что я слишком худая при своих 54 кг и росте 164 см. При этом они с явным избыточным весом и ноют, что поправились, с дряблой кожей, с преддиабетическим состоянием, гастритами и язвами, отдышкой и ломотой в суставах, в 40 выглядят на 60. Я при своих параметрах, при нормальном индексе массы тела, в ( Read more... )