Нам 7 месяцев, малыша закаливаем без фанатизма, т.е. стараемся лишнюю одежду не одевать, если реально она не нужна. Без перекутываний, дома голышом, обливаемся с головой холодной водичкой.
Цель закаливания - чтобы организм сам сохранял тепло, а не посредство кучи слоев одежды. Т.е. организму должно быть всегда прохладно.
1. Обувь хорошая
Read more... )