Скажите, а читают меня люди, которые в этом году школу будут заканчивать? Ну или те, которые только-только школу закончили? Мне кажется, что это как раз тот возраст, когда душа наиболее остро чувствует, когда эмоции бьют фонтаном, а мир вокруг воспринимается одновременно всей кожей ( Read more... )

У Алёнки сегодня Первый День Рождения. Самой, конечно, не верится... Вроде бы недавно в роддом с выпученными глазами ехала ( Read more... )

Безусловно, дети это радость! ) И эта радость заполняет собой не только всю жизнь, но и весь дом! Наша квартира преобразилась с появлением Алёнки, стала ярче. Живее что ли!
Вот гостиная раньше у нас какая был? Скучная. Чёрный и красный, ну иногда кое-где бежевенький. А теперь? А теперь буйство красок!


( Read more... )

Я ж недавно в Анголу вернулась. После почти восьмимесячного отсутствия. Поэтому к ценам привыкнуть ещё не успела.
И вот я в шоке.

200 гр копчёного лосося - 1350 руб
4 детских йогурта - 300 руб
2 кг импортных манго - 1200 руб
500 гр помидорок черри - 300 руб

Пошла приходить в себя.

Любая тренировка начинается с дорожки 10 минут:

• 2 минуты со скоростью 5,7- без наклона
• 6 минут- скорость 7, наклон 4
• минуты со скоростью 6- без наклона

Затем 5 минут разминки:

1. Повороты головы.
2. Разминка кистей рук, локтевых и плечевых суставов.
3. Наколны
4. Стопы и бёдра.

Но это мы всё уже видели в первой тренировке. Вот здесь http:// ( Read more... )

Прежде чем публиковать Галины тренировки, хочу отметить её страшную любовь к уменьшительно-ласкательным суффиксам: "ножки, ручки, коленочки, гантельки". Я когда читаю это, то прям вижу садистскую улыбочку на её личике: "А теперь, пупсик мой, ты сдохнешь на беговой дорожечке". Чтобы и вы прочувствовали, привожу Галин текст практически дословно.

( Короче, вот первая тренировка от Гали. Дословно! ) )

А между тем я занимаюсь спортом ( Read more... )

Я теперь не могу работать с бумагами. А они, видимо, меня любят. Потому как постоянно возникают в моей жизни.
Этот год выдался рекордным по оформлению разнообразных документов, и то ли ещё будет!
Вот так я сегодня обложилась!


( Read more... )

Вот в таком виде меня сегодня не пустили в ангольское административное учреждение.


( Read more... )

1. Каждая тренировка - это маленькие роды. Сначала ждёшь её, потом начинается жесть: тело болит, пот течёт, сил нет. Но деваться некуда, тренировка не окончена. И даже если сил нет, надо продолжать. Сначала на часы смотришь. Потом часы останавливаются. Ни на секунду не продвигаются. Потом уже и про часы эти долбанные забываешь. А потом - раааааз и ( Read more... )