Статья гуляет по фейсбуку. Про осознанность

[senso_silenzio]

Малоизвестные принципы осознанности, которые способны перевернуть жизнь

Напряжение - это то, кем вы себя считаете. Расслабление - это то, кем вы являетесь.

Comments

[senso_silenzio]

Очень понравилась идея проверять себя на индикатор осознанности - если вот тело зажато (как сейчас лол) так опять куда-то не туда меня тянет или что-то не то пытаюсь из себя изобразить. Надо расслабиться...