(Untitled)

[sexy_voodoo]

Comments

[doyarka_na_sene]

все-таки три кулака тоже мне не пошли...не могу такой большой объем еды в день есть и так часто питаться

[sexy_voodoo]

я на 3х кулаках рассталась с 25 кг в прошлом году, так что положительный опыт имеется=)

[elena_esta_kid]

я вот не понимаю как рецепты адаптировать к трем кулакам... т.е. я понимаю, как соблюдать эту схему, только если питаться крайне раздельно %%% )

[sexy_voodoo]

у меня на кулаках фактически раздельное получалось, не готовила=)
да и сейчас не планирую, мне так проще...

[slovo_dzhedaya]

да, при хроническом недосыпе треньки становятся сущей каторгой.
постоянно борюсь в будний день, чтобы такого выкинуть из жизни, чтобы вместо пяти-шести часов получалось восемь-девять на сон)

[sexy_voodoo]

да...
почему в сутках только 24 часа? очень жаль тратить время на сон, но мало сна - это просто ужасно!

[being_juliia]

Мне нравится с тобой общаться! Как будто со старым другом!

[sexy_voodoo]

ай, как хорошо =)))
взаимно!

[secili]

очень понравились слова Далай-Ламы...в жизни я так и поступаю...единственное,не всегда люди это понимают,многие шарахаются...стараюсь идти с улыбкой и добром по жизни...Катюша! успехов!

[sexy_voodoo]

Да, с удовольствием читаю его книги и делюсь некоторыми цитатами. Мне больше всего нравится то, что буддизм (по сути) - не религия, а философия. Не требуется поклонения и слепой веры. Требуется понимание и осознание. И, вроде как, Америки не открыто. Ясно же, например, что если к людям хорошо относиться, то в большинстве случаев получишь позитивный ответ. Но прочитать такую мысль, обдумать и примерить к себе - это так здорово=)
спасибо большое=)