А вот кому сессию ребалансинга
Друзья!
На всякий случай напоминаю: я продолжаю давать сессии ребалансинга.
Если говорить громко и общо, то ребалансинг - это мощнейшая техника по принесению изменений в жизнь. Если чуть более конкретно и приземленно, то это техника позволяющая установить более глубокий контакт с самим собой, и в особенности со своими эмоциями. В этом глубоком состоянии у сознания и бессознательного появляются огромные возможности для взаимного сотрудничества и привнесения в жизнь позитивных изменений. Если говорить совсем приземленно, то ребалансинг - это такой массаж, точнее массаж, плюс специальное дыхание. Просто массаж этот специально построен таким образом, чтобы позволить произойти всему что описано выше.
Есть у меня задумка статьи, подробно описывающая как именно это все проиcходит. А пока я ее не написал, можно почитать более общее описание:
Ребалансинг - телесно ориентированный метод, позволяющий установить больший контакт с самим собой, со своими эмоциями и благодаря этому привнести больше гармонии в свою жизнь.
По форме ребалансинг напоминает массаж, однако цели у массажа и у ребалансинга различны.
Дело в том, что тело принимает активное участие в нашей эмоциональной жизни. Именно при помощи тела, а точнее, при помощи мышечных напряжений, каждый из нас блокирует те эмоции, которые ему кажутся неподходящими. Этому мы учимся в достаточно раннем возрасте, блокирование становится привычным действием, и становится частью автоматического поведения.
Для многих ситуаций блокирование - неплохой сиюминутный способ обращения с эмоциями. Но будучи доведенным до автоматизма, блокирование начинает срабатывать и в те моменты, когда оно не уместно. Кроме того, вместе с нежелательными эмоциями могут начать автоматически блокироваться и радость, творчество, веселье. Да и в целом блокирование эмоций достаточно затратная деятельность. В какие-то моменты в прошлом оно могло быть единственным выходом, но с тех пор многое могло измениться. Поэтому есть смысл попробовать пересмотреть отношения с блокируемыми эмоциями, направив затрачиваемую на блокирование энергию на что-то более конструктивное.
Для такого пересмотра как раз и создан ребалансинг: при помощи работы с телом и мышечными напряжениями ребалансинг позволяет вернуть контакт с заблокированными эмоциями, деавтоматизировать процесс блокирования и помочь найти альтернативные пути проживания эмоций.
Курс ребалансинга состоит из 10 сессий, позволяющих постепенно погрузиться в мир эмоций, и потом интегрировать полученный опыт. Однако возможно брать и отдельные сессии.
Курс ребалансинга позволит избавиться от ненужных напряжений в теле, встретиться со своими эмоциями, приобрести большую эмоциональную зрелость, научиться более осознанно реагировать в сложных жизненных ситуациях. Помимо этого, в результате работы освобождается немалый объем энергии, которая раньше была задействована для блокирования эмоций. Какие изменения она привнесет в жизнь, можно только догадываться.
Статьи о ребалансинге на других сайтах:
http://rebalancing-institute.kiev.ua/rebalancing/
http://www.innerjourney.ru/osho-rebalancing/
http://rebalancing.ru/course.htm
И да, для тех кто в Москве... Пока у меня не набралось достаточного количества клиентуры, действует акция: Если вы ранее не брали у меня сессий, первая сессия со значительной скидкой.
Это позволит всем интересующемся на своем узнать что это такое, без заметных финансовых затрат, а один раз попробовать в сто раз лучше чем десять раз прочитать.
И пусть весть об этом методе распространяется по миру. Чем больше в мире людей в контакте с самим собой, тем лучше для мира :-)
На всякий случай напоминаю: я продолжаю давать сессии ребалансинга.
Если говорить громко и общо, то ребалансинг - это мощнейшая техника по принесению изменений в жизнь. Если чуть более конкретно и приземленно, то это техника позволяющая установить более глубокий контакт с самим собой, и в особенности со своими эмоциями. В этом глубоком состоянии у сознания и бессознательного появляются огромные возможности для взаимного сотрудничества и привнесения в жизнь позитивных изменений. Если говорить совсем приземленно, то ребалансинг - это такой массаж, точнее массаж, плюс специальное дыхание. Просто массаж этот специально построен таким образом, чтобы позволить произойти всему что описано выше.
Есть у меня задумка статьи, подробно описывающая как именно это все проиcходит. А пока я ее не написал, можно почитать более общее описание:
Ребалансинг - телесно ориентированный метод, позволяющий установить больший контакт с самим собой, со своими эмоциями и благодаря этому привнести больше гармонии в свою жизнь.
По форме ребалансинг напоминает массаж, однако цели у массажа и у ребалансинга различны.
Дело в том, что тело принимает активное участие в нашей эмоциональной жизни. Именно при помощи тела, а точнее, при помощи мышечных напряжений, каждый из нас блокирует те эмоции, которые ему кажутся неподходящими. Этому мы учимся в достаточно раннем возрасте, блокирование становится привычным действием, и становится частью автоматического поведения.
Для многих ситуаций блокирование - неплохой сиюминутный способ обращения с эмоциями. Но будучи доведенным до автоматизма, блокирование начинает срабатывать и в те моменты, когда оно не уместно. Кроме того, вместе с нежелательными эмоциями могут начать автоматически блокироваться и радость, творчество, веселье. Да и в целом блокирование эмоций достаточно затратная деятельность. В какие-то моменты в прошлом оно могло быть единственным выходом, но с тех пор многое могло измениться. Поэтому есть смысл попробовать пересмотреть отношения с блокируемыми эмоциями, направив затрачиваемую на блокирование энергию на что-то более конструктивное.
Для такого пересмотра как раз и создан ребалансинг: при помощи работы с телом и мышечными напряжениями ребалансинг позволяет вернуть контакт с заблокированными эмоциями, деавтоматизировать процесс блокирования и помочь найти альтернативные пути проживания эмоций.
Курс ребалансинга состоит из 10 сессий, позволяющих постепенно погрузиться в мир эмоций, и потом интегрировать полученный опыт. Однако возможно брать и отдельные сессии.
Курс ребалансинга позволит избавиться от ненужных напряжений в теле, встретиться со своими эмоциями, приобрести большую эмоциональную зрелость, научиться более осознанно реагировать в сложных жизненных ситуациях. Помимо этого, в результате работы освобождается немалый объем энергии, которая раньше была задействована для блокирования эмоций. Какие изменения она привнесет в жизнь, можно только догадываться.
Статьи о ребалансинге на других сайтах:
http://rebalancing-institute.kiev.ua/rebalancing/
http://www.innerjourney.ru/osho-rebalancing/
http://rebalancing.ru/course.htm
И да, для тех кто в Москве... Пока у меня не набралось достаточного количества клиентуры, действует акция: Если вы ранее не брали у меня сессий, первая сессия со значительной скидкой.
Это позволит всем интересующемся на своем узнать что это такое, без заметных финансовых затрат, а один раз попробовать в сто раз лучше чем десять раз прочитать.
И пусть весть об этом методе распространяется по миру. Чем больше в мире людей в контакте с самим собой, тем лучше для мира :-)