I'm no more lord of my rings

[she_who_laughed]

Кажется, пора заканчивать питаться толькой здоровой и правильной едой, заниматься йогой и делать гимнастику. Нет, чувствую я себя прекрасно и выгляжу вроде тоже неплохо. Но: у меня похудели пальцы

Comments

[mama_musya]

только не в макдональдс!
Лучше новые колечки... готова поучаствовать

[she_who_laughed]

ладно, мама, в Макдональдс не пойду! ем вот яблоко на работе)
с колечками посмотрим.. пока буду, наверно, носить сережки и бусы :))

я с недавних пор слегка разбираюсь в похудании

[kannsein]

поэтому скажу)
вопрос веса - это совсем не только вопрос питания. это еще вопрос гормонов, сна и стресса, например. и еще, например, курения и алкоголя.
ты знаешь, какой у тебя идеальный вес? если нет, в сети полно формул расчета, более или менее сложных. посчитай примерно. если ты не спустилась ниже своей нормы - живи безмятежно. хочешь новые кольца - купи, не хочешь - забей и не носи кольца. есть еще вариант старые уменьшить, кстати.
а если ты спустилась ниже своей нормы, стоит выяснить, отчего это произошло.
если твое питание сбалансировано, не вижу смысла его менять в худшую сторону)

Re: я с недавних пор слегка разбираюсь в похудании

[she_who_laughed]

Спасибо! Это очень разумный комментарий.
На самом деле я в принципе немножко тоже разбираюсь, поэтому пост, конечно, шуточный)
просто когда великовата становится одежда, это нормально и ожидаемо, а с кольцами я удивилась. Мой вес вполне вписывается в идеальный, по разным формулам даже, до состояния ниже нормы мне далеко. Он и раньше был в общем-то нормальный, но я решила следить за питанием и немножко делать дома упражнения, и избавилась от примерно трех-четырех килограммов, что мне пошло только на пользу, и в плане самочувствия и с точки зрения внешнего вида. Просто ушло лишнее) А питаюсь я вполне правильно, много овощей и фруктов, всякий белок, злаки, и почти совсем не ем всякие вредности: сахар, белый хлеб, сладости и проч. Так что волноваться вроде пока не о чем, не пью-не курю, не болею.
Разве что вот теперь хочу новые кольца)

[takesika]

Если ты себя хорошо чувствуешь, то купить новые колечки и забить на вес :О)

[she_who_laughed]

Чувствую себя отлично))
Решено, под новый год - вперед в ювелирный :)