-
кардио
В марафоне теперь кардио ( Read more... ) -
(Untitled)
Моя бабушка была очень худая и любила меня кормить и всё время говорила мне:
- Пока толстый усохнет - худой сдохнет!
- Не будь, как доска - женихи не заметят.
- Худой от слова "худо".
И усиленно меня кормила. Вот теперь я усиленно худею. -
пятница - развратница.
С утра питалась как обычно, зато вечером меня задержали на работе.
Это не редкость: у всех нормальных людей пятница - короткий день, у нас же - длинный.
За два часа я очень проголодалась и в итоге съела слишком много всего, ещё и вина выпила.
В выходные намерена исправитьтся. -
4, 5, 6 и 7 день
Прошу прощения за несвоевременность: проблемы с интернетом ( Read more... ) -
2 и 3 день
Была за городом, к вопросу питания подошла ответственно.
Купила огурцов, капусты и помидор - делала салат.
также съела по 2 яйца в день и по толстому куску сыра.
В качестве фруктов - клубника, много клубники!
утром делала массаж, бодифлекс и много ходила пешком. -
диета для волос
Состояние волос напрямую зависит от того что мы едим ( Read more... ) -
игра слов
An American:
- We have Barack Obama, Stevie Wonder, Bob Hope and Johnny Cash.
A Russian:
- We have Vladimir Putin, no wonder, no hope and no cash. -
9,5 день первый
1) раннее вставание - да, получилось ( Read more... )
