Невры

[shutnizza]

Что ощущает человек, когда нервничает? Как можно описать это чувство? Вот я, когда нервничаю, слышу в голове, как бьется сердце, чувствую в грудной клетке гулкое эхо, неосознанно начинаю теребить одежду, переминаться с ноги на ногу, заламывать руки и отчаянно стараюсь стать меньше, чем я на самом деле есть. Как будто это поможет мне расслабиться.

Comments

[catherinetata]

Ката... могу предложить тебе здравую порцию антистрессного общения в лице твоей каты((( хотя я понимаю, что тебе не до шуток... всегда помни я тут, и если чо, то без бэ. чем смогу.

[shutnizza]

ох не до шуток( спасибо, милая :-*

[macaronnic]

я редко нервничаю. перед концертами бывает, или...недавно еще было) Вообще, всегда нужно сразу себя успокаивать. Говори себе - ну а что произойдет? Это и это? - Херня) Всегда всё могло быть намного хуже))

[shutnizza]

дак да, самопролечка - это хорошо, несомненно. Но срабатывает далеко не каждый раз(

[macaronnic]

а надо этот навык развивать :D

[polska_korzenie]

таак. кароче. когда я приперлась со своей экземой, на меня посмотрела врач и сказала:
- сладкое любите?
- ну да.
- нервничаете часто наверное?
- бывает.
- Дак вот, перестаньте есть сладкое и нервничать!
...
я порадовалась очень, а вот перестать не смогла. ну и ****** не перестала тоже. так и сосуществуем.
потому что вылезти ей хватит месяца, а вот чтоб пройти - проходят года. кажется, мы уже года три как сожители.
найдешь способ - сообщи мне))

[shutnizza]

дело в том, что сладкое я не ем уже давно( а ****** все прёт и прёт. Врач выписал белогент. вот мажу - проходит. вернее проходит там, где мажу. новое появляется (

[polska_korzenie]

а мне адвантан - он сушит, локобейз рипеа - оочень увлажняет,жирный.
белодерм все еще тру)
а вот белогента не слышала. он сушит или наоброт?