реакции организма

[silverenna]

Подметила тенденцию-когда начинаешь регулярно заниматься в спортзале,тело сначала раздувается шариком. И хочется все бросить,потому как это совсем противоположный ожидаемому результат. Но ура,мой чудесный тренер показывал мне статью,где убедительно успокаивают,мол,так и должно быть,продолжайте,скоро пройдет

Comments

[monkey_do]

>когда начинаешь регулярно заниматься в спортзале,тело сначала раздувается шариком.
и
>мне начинает жутко хотеться кукурузных хлопьев. Потакаю,как же еще:)
Может быть вполне взаимосвязано.

Ибо:
ккал: 363
Белки, г: 6.9
Жиры, г: 2.5
Углеводы, г: 83.6

И это в "стандартных" хлопьях. А ведь есть еще и в глазури и с шоколадом.

[silverenna]

Не,тут сначала я раздулась,а потом уже добралась до магазина. "Потакаю" в данном случае выражается в двух порциях в неделю в дни тренировок.
Одутловатость вроде начала снижаться.