Моя косметичка в фитнес-клуб

[skromni]

Comments

[my_elfa]

Только что закончила собирать сумку в спортзал :)
Ни одного совпадения. )))) Я тренируюсь вечером, крем для лица один - ночной виши с лифтэффектом. Крем для тела - биотерм с апельсиновым запахом. Мне за него один раз выговор влетел от соседки по шкафчику, ей почему-то скипидаром несло ))) Шампунь я никак не могу найти, который бы мне нравился. Из-за ГВ волосы страшно сыпятся, а отказаться от него никак не можем :(
У Вас не было обзора, почему кларисоник не пошел? Думаю, чем порадовать себя на др, это был один из вариантов. Два других - ирригатор и фотоэпилятор :)

[skromni]

Я все никак не соберусь написать пост об уходе за волосами во время ГВ и после. Но точно могу сказать, что мне очень помог лосьон Ducray Creastim. Обратите на него внимание.

По поводу запахов косметических средств, мне пока только "везло". Если их кто-то комментируют в раздевалках фитнес-клубов, то говорят о том, что очень приятный запах, спрашивают, что за аромат и что за средство, уточняют, нравится ли.

Про Кларисоник хочу написать давно. Но такое настроение все время хорошее было, не хотелось негативить =) Я бы в качестве подарка на ДР выбрала один из ирригаторов Waterpick. Очень полезная штуковина!

[my_elfa]

спасибо Вам, давно к компакт версии Wp присматриваюсь, пора уже и решиться. Завтра привезут.

[leolion_1]

А какой вид тренировок в этот период Вы предпочитаете, Валерия, если не секрет? Я видела упоминание о кросс-фите в Вашем инстаграме - это Ваш регулярный вид нагрузки сейчас

[skromni]

Сейчас, когда всего 1-2 раза в неделю удается выбраться в клуб, полноценно составить программу тренировок, поделить ее на зоны и тип активности у меня не получается. Потому в большинстве случаев у меня круговая силовая тренировка в тренажерном зале 1-1,5часа, отдаю предпочтение свободным весам, а потом еще полчаса-час в кардиозале или в бассейне.

Кросс-фит был в рамках занятий с персональным тренером. Мы пытались выяснить, какой тип активности мне сейчас по душе, и понять, в какой я форме после долгого перерыва в тренировках, беременности и родов.

Кстати, в обзоре выше я не упомянула, но мицеллярная вода Avon, хотя и не идет ни в какое сравнение с Bioderma Sensibio, но понравилась мне тем, что после удаления макияжа на коже оставляет очень приятную увлажняющую пленку. И я могу идти заниматься не нанося увлажняющий крем перед тренировкой, но и без ощущения дискомфортно голой и сухой кожи.

[elvetica]

Честно говоря, совершенно искренне не понимаю, зачем с собой это все брать. Побрить ноги (кстати, зачем после тренировки это делать? Я делаю дома и до, чтобы в шортах ноги были ухоженными) , помыть волосы, нанести маску на волосы, воспользоваться скрабом и тд - это все дома, во время утреннего или вечернего душа, который не отменяется из-за посещения душа после тренировки. Все удобно и комфортно в домашних условиях. С собой в фитнес-клуб только гель для душа. Всегда думала, что душ в спорт клубе только для того, чтобы пот смыть и свежо себя чувствовать, не более.

[skromni]

А голова у вас совсем не потеет после тренировки?
Мне некомфортно идти потом домой с вспотевшей головой и влажными волосами. Чувствительная кожа головы мне после этого такое устроит...

[elvetica]

Особо не потеет, да и в любом случае мне легче потерпеть до дома полчаса, и там все спокойно сделать, чем в общественном месте.
Хотя, по большому счету, могу понять тех, кто занимается до работы, и им приходится мыть голову после особо активных тренировок.

[olesjabubu]

Меня тоже смутил такой набор уходовых средств в спортивной сумке. Это жесть. Я так вообще ограничилась бы шампунем и гелем для душа. Ну может крем для тела кинула бы еще в сумку...
А вот все эти гели, скрабы, крема, тоники, масла для волос...Ну это через чур ))

[lampa83]

А я в душевой своего фитнес клуба делаю любые угодные мне процедуры - занимаюсь дома, так что никто не осуждает бритье, кремы, скрабы и пр ))))

[tanyalj]

Точно! Ещё этим шарико-мочалкой можно вспенивать шампунь! Гениально! И мне срочно нужен такой новый шарик)
По поводу крема для лица улыбнулась) Прямо узнала свою ситуацию) Я его регулярно использую, и до сих пор тоже лювлю на себе несколько удивленые взгляды, мол, это ещё зачем?) К счастью, я такая не одна, нас человек аж 5 таких в клубе)

И спасибо большое за пост! Для меня это сейчас важная тема, да и просто радостно Вас читать)

[skromni]

Да-да, мочалка-шарик меня в походных условиях очень выручает во время мытья головы.

А мне приятно получать feedback от вас и понимать, что мой блог все еще кто-то читает =))) спасибо!