Брошюра "Кенгуру vs слинг-рюкзак" - обсуждение текста
РЮКЗАК, в котором удобно носить ребенка
рюкзак-кенгуру
Родителей, которые хотели бы освободиться от коляски, но при этом перемещаться по городу вместе с ребенком, очень много. Большинство из них решается на покупку рюкзака-кенгуру. Однако в результате подробной беседы часто выясняется, что рюкзак-кенгуру оказался не самым удобным приобретением и использовался всего несколько раз. Тогда как изначально планировалось носить в нем ребенка довольно часто. Кроме того, большинство производителей делает такие рюкзаки рассчитанными на вес до 8-9 кг, реже - до 12 кг. Более тяжелых и крупных детей носить в них затруднительно.
Вопрос №1: «Как часто вы носили ребенка в рюкзаке-кенгуру?»*
Анна: «Два раза всего. Ну, может, три-четыре».
Галина: «Один раз в неделю и реже».
Ольга: «Один-два раза в неделю по 10-15 минут».
Вопрос №2: «С какого и до какого возраста и веса ребенка вы носили его в рюкзаке-кенгуру?»
Анастасия: «С четырех до восьми месяцев, вес - 9 кг».
Полина: «С четырех до девяти месяцев, вес - 9 кг».
Ольга: «С двух до восьми месяцев, вес 8-9 кг».
* В брошюре использованы результаты реальных опросов, проводившихся в Интернете на сайтах 7ya.ru и sling_poligraf.livejournal.com, а также результаты тест-драйва рюкзаков-кенгуру и слингов-рюкзаков. За более подробной информацией можно обращаться к создателям брошюры.
слинг-рюкзак
Альтернатива рюкзаку-кенгуру - слинг-рюкзак, или эргономичный рюкзак. На первый взгляд он кажется таким же, как рюкзак-кенгуру. Однако эргономичный рюкзак разительно отличается от последнего по конструкции, положению ребенка и распределению нагрузки. Родители, использующие слинг-рюкзак, ведут более активный образ жизни и чувствуют себя свободными и мобильными даже в местности, не приспособленной для передвижения с коляской. Эргономичным рюкзаком пользуются чаще и дольше, чем рюкзаком-кенгуру, потому что эргономичный рюкзак удобнее, практичнее, универсальнее.
Вопрос №1: «Как часто вы носили ребенка в слинге-рюкзаке?»
Наталья: «Сначала каждый день, потом все реже. К 3 годам мы его брали с собой на всякий случай в дальние поездки на случай усталости ребенка».
Людмила: «Ежедневно, два-три раза в сутки».
Анастасия: «Каждый день практически».
Вопрос №2: «С какого и до какого возраста и веса ребенка вы его носили в эргономичном рюкзаке?»
Юлия: «С четырех месяцев до сих пор. Моему ребенку два года, вес - почти 13 кг».
Анна: «С 10 месяцев до сих пор, ребенку полтора года. Вес - 12,5 кг».
Татьяна: «Ношу с четырех месяцев и до сих пор. Правда, сейчас - в год и семь месяцев - уже редко требуется. Сейчас ребенок весит 13,5 кг, но я спокойно ношу его, когда это необходимо».
рюкзак-кенгуру
Особенности конструкции
В рюкзаках-кенгуру между ребенком и мамой находится система ремней, а сам ребенок помещается в подобие футляра, который к этим ремням подвешивается - пришивается или пристегивается. Ребенок располагается низко и притянут к родителю неплотно, а потому тянет родителя вперед и вниз. При этом в большинстве рюкзаков-кенгуру нет поддерживающего пояса, который переносил бы часть нагрузки на поясницу мамы или папы, а если даже есть, то находится на уровне животика ребенка, и его поддерживающие возможности ограничены. То есть весь вес малыша приходится на плечи взрослого, и взрослому приходится прогибаться назад в пояснице, чтобы компенсировать тянущий его вперед и вниз вес ребенка. Лямки у рюкзаков-кенгуру за редким исключением узкие, часто - почти совсем без уплотнителя. Когда ребенок подрастает, такие лямки впиваются в плечи. Обилие ремней порой затрудняет надевание рюкзака, а кроме того - мешает кормлению грудью.
Вопрос №3: «Опишите свои ощущения при тестировании рюкзака-кенгуру».
Виктория: «Ремни сильно давят на ребра. Пояса нет, ребенок висит очень низко».
Елена: «Лямки врезаются в шею и ребра. Ребенок находится низко, притянут неплотно. Маме очень неудобно».
Подписи к девушке лицом:
Ребенок расположен низко и тянет взрослого вперед и вниз
Ремни между мамой и ребенком мешают кормлению грудью
Подписи к девушке спиной:
Узкие лямки давят на плечи и ребра взрослого
Нет поясной поддержки, взрослому приходится прогибаться назад в пояснице, чтобы компенсировать нагрузку
слинг-рюкзак
В эргономичном рюкзаке ребенка и маму ничто не разделяет. Плечевые лямки и пояс вшиваются в спинку, а потому малыш не подвешен, а плотно притянут к родителю, как если бы находился у него на руках. Но при этом руки носящего остаются свободными.
Существуют слинги-рюкзаки, которые носят с перекрещенными лямками, другая же их разновидность - с параллельными лямками и соединительной стропой. Большинство эргономичных рюкзаков можно носить и с перекрещенными, и с параллельными лямками. Лямки слинга-рюкзака шире, чем лямки рюкзака-кенгуру, проложены уплотнителем. Пояс слинга-рюкзака - плотный и широкий - находится под попкой ребенка, благодаря чему ребенок находится достаточно высоко, не тянет родителя вниз, и вес ребенка равномерно распределяется между плечами и поясницей взрослого. В эргономичном рюкзаке можно легко покормить ребенка грудью в вертикальном положении.
Вопрос №3: «Опишите свои ощущения при тестировании слинга-рюкзака».
Екатерина: «Лямки широкие и толстые, очень удобные. Плечи вообще не устают. Соединительная стропа очень легко застегивается: делаю это без посторонней помощи».
Анастасия: «Лямки широкие, перекрещивающиеся - удобно очень. Пояс удачный: широкий, на фастексе».
Подписи к девушке лицом:
Ребенок расположен высоко, попка находится над поясом
Кормлению грудью ничто не мешает
Подписи к девушке спиной:
Широкие проложенные лямки не давят на плечи
Широкий плотный пояс помогает равномерно распределить вес ребенка между спиной и бедрами взрослого
рюкзак-кенгуру
Положение ножек ребенка
В рюкзаках-кенгуру ножки ребенка свисают вниз. У такого положения есть три значительных недостатка. Первый недостаток: собственный вес ребенка направлен в одну точку - на промежность, а поскольку ребенок недостаточно плотно притянут к взрослому, весь вес приходится на крестцово-поясничный отдел позвоночника. Чем старше и тяжелее ребенок, тем неудобнее ему в рюкзаке-кенгуру. К тому же это обстоятельство также способствует тому, что малыш, подвешенный в таком рюкзаке, тянет взрослого вперед и вниз. Второй недостаток: такое положение не является физиологичным (естественным) для детей. Третий недостаток: ножки малыша, свисающие вниз, рано или поздно начнут бить по ногам взрослого.
Вопрос №4: «Что вы можете сказать о положении ножек ребенка в рюкзаке-кенгуру?»
Анастасия: «В кенгуру ножки ребенка свисают вниз, вся нагрузка - ребенку между ног и маме на спину, потому что ребенок тянет вниз».
Виктория: «Ноги сына распологались таким образом, что он ими всегда болтал и попадал, мягко говоря, в самые болезненные места. Особенно доставалось нашему папе».
Подпись к фото:
Свисающие вниз ножки ребенка - нефизиологично, неудобно, тяжело и больно
слинг-рюкзак
В эргономичном рюкзаке ножки ребенка разведены в стороны, попка находится ниже коленей. Собственный вес малыша распределяется на всю длину обоих бедер. За счет того, что попка просажена вниз, создается эффект рычага: ребенок как бы откидывается назад, на поддерживающую ткань спинки. Спинка плотно прижимает ребенка к родителю, вес малыша переносится с его собственного позвоночника на тело взрослого. К тому же такое положение ножек является физиологичным: оно повторяет положение ножек при широком пеленании, рекомендованном ортопедами с первых дней жизни малыша, и становится прекрасным средством профилактики дисплазии тазобедренных суставов - дефекта развития тазобедренных суставов, обусловленного слабостью связок новорожденного, который может проявиться не сразу и привести к осложнениям различной степени тяжести. Кроме того, разведенные в стороны ножки ребенка обнимают взрослого, а потому не бьют по ногам родителя при ношении.
Вопрос №4: «Что вы можете сказать о положении ножек ребенка в слинге-рюкзаке?»
Виктория: «Ножки расположены очень удобно и естественно. Никакого давления и пережимания нет, ножки не затекают».
Алена: «Ножки обнимают меня, под коленками проложен слой синтепона. Очень удобно и привычно».
Подпись к фото:
Разведенные ножки - удобно и полезно ребенку и взрослому
рюкзак-кенгуру
Жесткая спинка - плюс или минус?
Наличие в рюкзаке-кенгуру жесткой спинки позиционируется как его преимущество. Но так ли это? «Футляр», в котором находится ребенок, не всегда облегает ребенка достаточно плотно и не притягивает его к родителю. Потому-то жесткая спинка зачастую не фиксирует младенца, а напротив, позволяет ему достаточно свободно двигаться внутри «футляра», то есть по сути не выполняет возложенную на нее функцию.
Кроме того, позвоночник человека по природе своей не является прямым, а имеет S-образную форму. И поэтому жесткая прямая спинка неудобна для ребенка, ведь его позвоночник должен развиваться по-другому.
Вопрос №5: «Нужна ли жесткая спинка в рюкзаке-кенгуру?»
Анастасия: «Жесткая спинка будет хуже облегать малыша и распределять нагрузку. Жесткая спинка для формирования правильной осанки - вообще какой-то абсурд, потому как ребенок на эту спинку все равно никак не опирается».
Виктория: «В рюкзаке-кенгуру ребенок как в панцире, причем ребенок отдельно, а спинка - отдельно. Именно с жесткой спинкой никакой поддержки нет: она просто либо не прилегает к малышу, когда он совсем мал, либо не дает ему дышать, когда он подрос».
Подпись к фото:
Жесткая спинка не фиксирует ребенка: он свободно двигается внутри рюкзака. Поддержка для спины - минимальная
слинг-рюкзак
В спинке слинга-рюкзака нет ни пластика, ни картона. Как правило, это просто два или три слоя ткани, иногда - с прослойкой синтепона или ватина. Ничто не мешает такой спинке мягко и плотно обнимать малыша. Именно мягкость материала, плотное притяжение к маме и разведенные в стороны ножки помогают добиться необходимого эффекта: поддержать неокрепшую спинку, снять нагрузку с позвоночника ребенка и обеспечить при этом естественное формирование его изгибов. Ребенок в эргономичном рюкзаке двигается не сам по себе, а вместе с мамой, и эти движения становятся своеобразной постоянной гимнастикой и одновременно массажем для малыша.
Вопрос №5: «Нужна ли жесткая спинка в эргономичном рюкзаке?»
Екатерина: «На мой взгляд, мягкая спинка лучше, чем жесткая, потому что ткань как бы обнимает ребенка, тем самым дарит ему теплые и нежные ощущения. Также мягкая спинка отлично поддерживает, но в то же время не стесняет движения ребенка, даря свободу».
Анеля: «Не нужна. А зачем? Спинка слинга-рюкзака очень плотно держит спину ребенка».
Подпись к фото:
Мягкая спинка плотно облегает, оптимально поддерживает, но при этом не стесняет движений ребенка
рюкзак-кенгуру
Положение лицом вперед
Часто при выборе рюкзака родители задают вопрос: «А можно ли в нем носить ребенка лицом вперед?» Мамам и папам кажется, что в таком положении ребенок будет получать больше впечатлений о мире и лучше развиваться. Однако на практике все оказывается по-другому. На маленького ребенка, повернутого лицом к миру, обрушивается количество информации, которое он не может усвоить. Да, ребенок затихает и вроде бы доволен, но когда впечатлений становится слишком много, он не имеет возможности спрятаться от них на груди у мамы. Ребенок не усваивает эту информацию, он просто оглушен ею. А родители не могут полноценно общаться с малышом, который на них не смотрит*.
Другой минус такого положения - неправильное распределение нагрузки на спину взрослого. Повернутый лицом вперед ребенок, ножки которого свисают, тянет вниз и вперед еще сильнее, чем ребенок, находящийся в положении «живот к животу».
Вопрос №6: «Использовали ли вы положение «лицом к миру» в рюкзаке-кенгуру?»
Виктория: «Положение «лицом к миру» ребенку не нравилось. Мир для малютки - это пока только мама, по ее лицу малыш ориентируется как реагировать на то или иное событие, так ему спокойнее, недаром даже в колясках стараются сделать положение лицом к маме».
Анастасия: «Положение «лицом к миру» не использовала».
* Подробнее о недостатках ношения ребенка лицом к миру можно узнать здесь: slingokonsultant.ru/articles/sling/frontposition.php
slingokonsultant.ru/articles/doctors/kirkilionis.php
slingokonsultant.ru/articles/doctors/lapshina.php
слинг-рюкзак
Распространено мнение, что в эргономичном рюкзаке обзор у ребенка хуже, чем в рюкзаке-кенгуру, и впечатлений малыш получает меньше. Это не так. Ребенку до трех месяцев достаточно тех впечатлений, которые он получает в положении «живот к животу», глядя на лицо взрослого и видя его эмоциональную реакцию на происходящее вокруг. Более того, это положение стимулирует желание смотреть по сторонам, что способствует развитию мышц шеи. А если малыш устанет, он может поспать, положив голову на грудь родителю, или просто спрятаться от избытка информации.
Когда ребенок подрастет, его можно носить на бедре и за спиной (с 3−4 месяцев)*. При этом сохраняются все достоинства ношения лицом к маме, а обзор существенно увеличивается. К тому же можно совместить необходимую домашнюю работу и желание ребенка быть с мамой, и при этом маленькие шаловливые ручки не будут все хватать.
А еще в слинге-рюкзаке очень легко и без посторонней помощи можно переместить ребенка из одного положения в другое.
Вопрос №6: «Нужно ли положение «лицом к миру» в эргономичном рюкзаке?»
Юлия: «Нет. На бедре в слинге-рюкзаке ребенок и сидит удобнее и правильнее, и обзор у него великолепный. А на спине тоже все прекрасно видно».
Екатерина: «Не нужно. Мне нравится, что в моем рюкзаке очень удобно передвигать ребенка на бедро, не нужно ничего растегивать, только снять с плеча лямку и отрегулировать длину строп. Отличнейший обзор получается. И за спиной нам нравится».
* Прежде чем носить ребенка на бедре и за спиной в рюкзаке, научитесь носить его так без рюкзака. Это поможет вам лучше контролировать процесс, а также станет увлекательной игрой для вас и малыша.
Основные различия между рюкзаком-кенгуру и эргономичным рюкзаком
Рюкзак-кенгуру
Используется недолго и редко, не подходит для переноски тяжелых и крупных детей.
Узкие плечевые лямки, часто - отсутствие поясной поддержки.
Система ремней между матерью и ребенком затрудняет кормление грудью.
Ребенок находится низко.
Ребенок недостаточно плотно притянут ко взрослому, жесткая спинка.
Ножки ребенка свисают вниз.
Эргономичный рюкзак (слинг-рюкзак)
Используется долго, часто, подходит для переноски как новорожденных, так и больших детей.
Широкие мягкие плечевые лямки, широкий плотный пояс.
Ничто не мешает кормлению грудью.
Ребенок находится высоко.
Ребенок плотно притянут ко взрослому, мягкая спинка.
Ножки ребенка разведены и обнимают взрослого.