snp

Завтрак

Oct 10, 2012 21:37

В соседнем сообществе наткнулся на пост про завтрак. И что же? Там и такая фигня, и сякой ништяк. И какие-то салатики, и ещё чего-то. Всего разного, да понемного. Странно ( Read more... )

health, food

Leave a comment

Comments 12

6finger October 11 2012, 06:36:35 UTC
люблю завтракать чем-то легким, фруктами. или омлетом с сыром )

пс мне кажется что в овсянке нет глютена

Reply

snp October 11 2012, 08:45:20 UTC

Маловато будет, не? :)

Овёс (овсянка) содержит глютен, ессно. Почему, по твоему, она такая липкая? :) Также он в пшенице (манная), ржи, ячмене (перловка).

В рисе, просе (пшёнка), гречке, кукурузе его нету.

Reply

kinaui October 12 2012, 01:53:11 UTC
рис ещё липче! не? :)

я ем фрукты с йогуртом/творог. все-гда :)

Reply

snp October 12 2012, 05:01:52 UTC

Как показало дальнейшее расследование, глютен может содержаться в некоторых сортах риса. Я вот люблю рассыпчатый тайский, длинный :) А в клейком, видимо, содержится. К счастью, мне особо следить за его содержанием необязательно, так что суши-роллы могу себе позволить :)

А мне вот тибетский доктор посоветовал не кушать молочное. Либо, если совсем хочется, то днём/вечером, но не с утра. Кстати, и не тянет.

Reply


mak1aut October 11 2012, 17:13:57 UTC
Если в овсянку добавить песочка сахарного, то она становится совсем не противная :)

Reply

snp October 11 2012, 19:20:37 UTC

А какой смысл её вообще есть? :)

Reply

mak1aut October 11 2012, 19:24:16 UTC
Говорят полезно для желудка есть её по утрам, особенно если есть гастрит и т.п.

Reply

snp October 11 2012, 19:45:26 UTC

Я бы сказал иначе: «полезно для желудка вообще есть по утрам, особенно если гастрит» :) И вообще, кушать нормально, не допускать голода. Про овсянку это миф, особенно что её якобы все англичане по утрам кушают :)

Я вот не представляю себе даже дня без каши, но из упомянутых выше - рис/гречка/пшёнка.

Reply


tanya_nimada March 28 2013, 13:41:30 UTC
а я некоторым до сих пор рассказываю, как "как друган мой Серега так однажды кашки с утра пожрал, что приехал в ДМЕ вместо ШВО".
так что не выпендривайся :D

Reply

snp March 28 2013, 13:46:29 UTC

Волшебная кашка :)

Reply


Leave a comment

Up