Ресурсы
Ресурсы - это наши накопления и потенциал, это то, что мы можем использовать, тратить, отдавать.
Самое простое и понятное - это денежные ресурсы. Сколько то денег лежит в НЗ, сколько то нам обеспечивает зарплата, и есть ещё наши способности, таланты, умения, которые обеспечат нам получение денег, если вдруг привычный заработок пропадет.
Есть ресурсы организма. Это физическое состояние тела. У всех разная база (генетические "накопления"). Есть здоровье, которое нам обеспечивают наши ежедневные усилия, здоровый образ жизни: полноценное питание, двигательная активность, достаточный для отдыха сон. И есть потенциал, который мы можем заложить на будущее в настоящем: поддержание, развитие, тренировка всех систем организма - суставов, мышц, сосудов и т.д. Что позволит им, в случае неблагоприятных жизненных событий, использовать их сверхнормативный "излишек". Пока толстый сохнет, тощий - сдохнет.
Есть ресурсы психики. У них тоже есть база. От рождения у нас есть нервная система - слабая или сильная, и процессы в ней, которые могут протекать по-разному: уравновешенно или неуравновешенно. Последнее зависит от того, что доминирует - торможение или возбуждение. Это темперамент. Я думаю, про него все знают.
На этой базе, благодаря социуму и нашему в нем участию, формируется характер - привычные способы реагирования на социальные раздражители, в том числе на людей. И, как и в предыдущих ресурсах, есть некий потенциал, который заключается в расширении, в овладении максимальнм количеством способов реагирования на эти раздражители, адекватного ситуации реагирования.
В критических ситуациях, когда у нас в жизни что-то меняется, мы можем тратить ресурсы из НЗ, а можем использовать сформированный нами потенциал. Наверное, не стоит объяснять, почему лучше начать с потенциала? НЗ потому и называется неприкосновенным запасом, потому что это значит, что мы начинаем тратить последнее. И эти траты угрожают нашему существованию.
Вот тут, мне кажется, можно увидеть границу любви к себе и к миру.
Пока у вас есть потенциальные ресурсы - вы можете себе позволить любить этот мир, этих людей, своих близких и родных. Но если у вас остался только ваш собственный запас, забудьте о тратах во внешний мир, начните любить себя и заботиться о себе. Это не плохо. Это вообще не может быть описано в таких оценочных понятиях. Вернуть себе баланс ресурса - можно назвать даже нашей обязанностью. Как в полете в самолете инструкция: сначала надень маску на себя, потом на ребенка.
Конечно, здесь оказывается самым важным иметь о своих ресурсах достоверное представление. Честное. Вот это мой НЗ, а это то, чем я могу и хочу делиться. То есть, прежде всего нужно знать себя. Не зря мудрые говорили: "познай себя - и ты познаешь мир", или "возлюби ближнего своего, как самого себя"!
И еще встает вопрос, как понять, где тот самый НЗ, а где излишек.
И если в случае с деньгами, такой проблемы нет, то в случае ресурсов физических и душевных, других инструментов для оценки, кроме как телесных ощущений и эмоций, нет. А найти решение должен помочь интеллект.
И его, как ресурс, тоже можно развивать :)
Самое простое и понятное - это денежные ресурсы. Сколько то денег лежит в НЗ, сколько то нам обеспечивает зарплата, и есть ещё наши способности, таланты, умения, которые обеспечат нам получение денег, если вдруг привычный заработок пропадет.
Есть ресурсы организма. Это физическое состояние тела. У всех разная база (генетические "накопления"). Есть здоровье, которое нам обеспечивают наши ежедневные усилия, здоровый образ жизни: полноценное питание, двигательная активность, достаточный для отдыха сон. И есть потенциал, который мы можем заложить на будущее в настоящем: поддержание, развитие, тренировка всех систем организма - суставов, мышц, сосудов и т.д. Что позволит им, в случае неблагоприятных жизненных событий, использовать их сверхнормативный "излишек". Пока толстый сохнет, тощий - сдохнет.
Есть ресурсы психики. У них тоже есть база. От рождения у нас есть нервная система - слабая или сильная, и процессы в ней, которые могут протекать по-разному: уравновешенно или неуравновешенно. Последнее зависит от того, что доминирует - торможение или возбуждение. Это темперамент. Я думаю, про него все знают.
На этой базе, благодаря социуму и нашему в нем участию, формируется характер - привычные способы реагирования на социальные раздражители, в том числе на людей. И, как и в предыдущих ресурсах, есть некий потенциал, который заключается в расширении, в овладении максимальнм количеством способов реагирования на эти раздражители, адекватного ситуации реагирования.
В критических ситуациях, когда у нас в жизни что-то меняется, мы можем тратить ресурсы из НЗ, а можем использовать сформированный нами потенциал. Наверное, не стоит объяснять, почему лучше начать с потенциала? НЗ потому и называется неприкосновенным запасом, потому что это значит, что мы начинаем тратить последнее. И эти траты угрожают нашему существованию.
Вот тут, мне кажется, можно увидеть границу любви к себе и к миру.
Пока у вас есть потенциальные ресурсы - вы можете себе позволить любить этот мир, этих людей, своих близких и родных. Но если у вас остался только ваш собственный запас, забудьте о тратах во внешний мир, начните любить себя и заботиться о себе. Это не плохо. Это вообще не может быть описано в таких оценочных понятиях. Вернуть себе баланс ресурса - можно назвать даже нашей обязанностью. Как в полете в самолете инструкция: сначала надень маску на себя, потом на ребенка.
Конечно, здесь оказывается самым важным иметь о своих ресурсах достоверное представление. Честное. Вот это мой НЗ, а это то, чем я могу и хочу делиться. То есть, прежде всего нужно знать себя. Не зря мудрые говорили: "познай себя - и ты познаешь мир", или "возлюби ближнего своего, как самого себя"!
И еще встает вопрос, как понять, где тот самый НЗ, а где излишек.
И если в случае с деньгами, такой проблемы нет, то в случае ресурсов физических и душевных, других инструментов для оценки, кроме как телесных ощущений и эмоций, нет. А найти решение должен помочь интеллект.
И его, как ресурс, тоже можно развивать :)