Минутка статистики

[sofia_sokolova]

Люблю планирование, а ещё люблю всяческие измерения связанные со своим организмом. Поэтому уже три месяца залипаю на измерения фитнесс-браслета

Comments

[coola]

офигеть, 45 тыс... это ты весь день ходила что ли? у меня пока рекорд 27 тыс... хотя я трекер только на улицу беру, дома не хожу с ним, может быть, столько же получилось бы )

[sofia_sokolova]

Да весь день, поехала с подружкой погулять в "Царском селе".

Браслет постоянно на руке, снимаю только в душе. Я уже к нему привыкла, как-то непривычно когда он отсутствует.

[live_non_stop]

Тоже люблю изучать данные о сне и шагах))) у меня со сном похожая ситуация, только я в выходные не отсыпаюсь. А вот с шагами, особенно с 45 тыс удивила. Моц максимум пока 32 в день))

[sofia_sokolova]

Да, погуляла тогда знатно. Но на следующий день еле ходила, так как несколько лет назад вывихнула сильно ногу и может не только вывихнула. Поэтому пришлось мазать обезболивающми мазями.

[bulgakovatodays]

По-моему, "поздний подъем" для 7 утра совершенно неподходящий эпитет!) Я на работу еле встаю в полвосьмого, а про выходные вообще говорить нечего. :)
А какой у тебя браслет? Я себе тоже хочу, но пока только облизываюсь)) У тебя есть функция умного будильника?

[el_incubo]

а здоровье выдерживает такой режим? мне кажется, это какая-то жесть. у меня подруга последний год так жила, целыми днями то на работе, то на учебе, спала часов по 5 в день, сейчас по больницам бегает, то одна болячка вылезет, то другая. мне кажется, это из-за нервов и такого режима. я не могу так мало спать, для меня даже 7 часов сна мало, я потом как зомбак хожу.

[sofia_sokolova]

Ну наверное практически у всех из-за стресса вылезают болячки. Мой главный стресс - это отсутствие денег в нужном количестве. Сейчас я в самом низу пирамиды потребностей. Так что как бы парадоксально это не было, но таким образом я избавляюсь от проблем.

[kat_dallas]

С ума сойти, я бы загнулась с такого малого количества сна. Я та ещё засоня. Сплю по девять часов и все равно не всегда высыпаюсь.