Минутка здоровья
Хотелось мне всё понять, почему мужчинам, в отличие от женщин, проще похудеть и, соответственно, сложнее набрать вес.
А всё просто... Оказывается, всему виной острая нехватка продовольствия во времена наших предков, предназначение женщины к деторождению. и, как водится, эволюция.
Женский организм вообще заточен по всем параметрам на рождение детей. Вот и получилось так, что когда мамонты были всё-таки редкостью на столе древнего человека и приходилось перебиваться с ягод на корешки, женский организм, в связи с необходимостью работать в удвоенном режиме во время вынашивания/вскармливания потомства, стал перерабатывать всё, что в него забрасывали, с невиданной жадностью. И откладывать, откладывать про запас.
Но настали для человечества времена изобилия и ГМО. По крайней мере для "лучшей половины" человечества, ага. И теперь это свойство женского организма выходят нам боком. Точнее страдают бока, а также талия и другие части женского тела. Увы. Вывод таков: надо меньше жрать. И без хлеба!
Одно для меня остаётся не понятным. Почему женщины за 40 так быстро и сильно набирают в весе, даже если стараются себя в еде ограничивать и физически активничать?
Не могу поверить, что дело тут в поголовном гормональном дисбалансе. Да, с годами женских гормонов становится меньше. Есть теория, что жир при таком раскладе берёт на себя функцию гормонов. Но не понятно, почему эволюционно так сложилось, что женщины, уже вышедшие из детородного возраста, имеют такое большое количество жировых запасов. Для чего? Это же лишняя нагрузка на все системы, которые и без того уже изношены. У меня есть только одно предположение - древние особи женского пола просто не доживали даже до 40 лет. И на этот возраст эволюции просто нечего предложить. Ну и ещё, конечно... Думаю, сложившиеся ещё в молодости не правильные пищевые привычки, которые прокатывали, когда организм был молодой и здоровый, в более зрелом возрасте выливаются в проблемы с лишним весом.
Так что... Давайте жить здорОво... Как говорит, Малышева, ага)))
А всё просто... Оказывается, всему виной острая нехватка продовольствия во времена наших предков, предназначение женщины к деторождению. и, как водится, эволюция.
Женский организм вообще заточен по всем параметрам на рождение детей. Вот и получилось так, что когда мамонты были всё-таки редкостью на столе древнего человека и приходилось перебиваться с ягод на корешки, женский организм, в связи с необходимостью работать в удвоенном режиме во время вынашивания/вскармливания потомства, стал перерабатывать всё, что в него забрасывали, с невиданной жадностью. И откладывать, откладывать про запас.
Но настали для человечества времена изобилия и ГМО. По крайней мере для "лучшей половины" человечества, ага. И теперь это свойство женского организма выходят нам боком. Точнее страдают бока, а также талия и другие части женского тела. Увы. Вывод таков: надо меньше жрать. И без хлеба!
Одно для меня остаётся не понятным. Почему женщины за 40 так быстро и сильно набирают в весе, даже если стараются себя в еде ограничивать и физически активничать?
Не могу поверить, что дело тут в поголовном гормональном дисбалансе. Да, с годами женских гормонов становится меньше. Есть теория, что жир при таком раскладе берёт на себя функцию гормонов. Но не понятно, почему эволюционно так сложилось, что женщины, уже вышедшие из детородного возраста, имеют такое большое количество жировых запасов. Для чего? Это же лишняя нагрузка на все системы, которые и без того уже изношены. У меня есть только одно предположение - древние особи женского пола просто не доживали даже до 40 лет. И на этот возраст эволюции просто нечего предложить. Ну и ещё, конечно... Думаю, сложившиеся ещё в молодости не правильные пищевые привычки, которые прокатывали, когда организм был молодой и здоровый, в более зрелом возрасте выливаются в проблемы с лишним весом.
Так что... Давайте жить здорОво... Как говорит, Малышева, ага)))