У меня обжорство наплывами:-) Если праздники, и стол ломится с утра до вечера, то желудок расширяется и все время просит есть:-) Если же обычные будни, то я ем крайне мало, но если мой желудочек голоден и требует еды, то я ни спать, ничего делать немогу, обязательно надо покушать хоть немножко:-)
Бывает... Главное, на этом не зацикливаться, проще относиться к процессу похудения и тода всё само "рассосётся". Если каждый кусок глотать с мыслью "что же я делаю???" тогда он только во вред пойдёт. :-)))
родился: 4200 потом меня пытались кормить каждый раз, как я кричал. 3 годика, а мальчик пухленький. двор, велосипед, игра "в квача". обычный ребенок. школа=вонючие котлеты, кидаемые под стол, лишь бы не есть. институт. вообще поесть не всегда успевал. но пиво... появилось пузико мааааленькое. работа. в обед иногда пицца, после-пиво+чипсы+что-то-еще-вредное. в начале лета весил под 90. сейчас активно проведенное лето, умеренное питание, немножко стресса, нервов и т.п. и вуаля: 77 кг, нормальный вес и пузико исчезло:)
Comments 52
Reply
Reply
Reply
Главное, на этом не зацикливаться, проще относиться к процессу похудения и тода всё само "рассосётся". Если каждый кусок глотать с мыслью "что же я делаю???" тогда он только во вред пойдёт. :-)))
Reply
Reply
Я крылья гриль люблю.
Reply
потом меня пытались кормить каждый раз, как я кричал.
3 годика, а мальчик пухленький.
двор, велосипед, игра "в квача". обычный ребенок.
школа=вонючие котлеты, кидаемые под стол, лишь бы не есть.
институт. вообще поесть не всегда успевал. но пиво... появилось пузико мааааленькое.
работа. в обед иногда пицца, после-пиво+чипсы+что-то-еще-вредное. в начале лета весил под 90.
сейчас активно проведенное лето, умеренное питание, немножко стресса, нервов и т.п. и вуаля: 77 кг, нормальный вес и пузико исчезло:)
Reply
У меня муж тоже пиво уважает и тоже животик растёт... :-(
Reply
Reply
Reply
Leave a comment