вот такой подход мне очень импонирует! и в качестве маркетинговой стратегии фитнес-клубам в россии не мешало бы взять его на заметку. потому что сейчас вся реклама сводится к построению красивого и сексуального (по чьим-то меркам) тела в сжатые сроки. а это скорее отталкивает. приелось уже это мясо отовсюду..
Я вижу очень много вот этого в Инстаграме в Штатах и в России - люди с ума сходят, чтобы сделать себе какое-то там тело. Слишком много тренировок, слишком большие перекосы в питании. Берут идею здоровую о том, что для здорового тела и духа важна физическая нагрузка и полезное питание, но исключают фактор умеренности. Со стороны это выглядит странно. В Японии в целом все это не популярно совсем. С другой стороны, здесь у женщин есть свои проблемы - не занимаются практически никакими силовыми тренировками, и мышечной массы практически никакой у них нет в том объеме, который был бы полезен для метаболизма, костей и вообще.
отсутствие умеренности - это какой-то бич современного общества потребления.. везде какой-то максималистический подход возводится в норму. ну или минималистический - другая сторона медали. в общем, баланса в жизний явно не хватает.
В Англии тоже самое. Делают тело единицы. Я тоже записалась в зал, потому что работаю программистом и чувствую, что очень не хватает физической активности. Хожу днем, и я единственная, кто моложе 60ти :)
Наверное, это самый правильный подход. Мне нравится именно такое отношение к залу. И ещё больше ходить пешком. Я точно не стала бы убивать время в тренажёрном зале ради красивой фигуры.
Comments 5
Reply
Reply
Reply
Reply
Я точно не стала бы убивать время в тренажёрном зале ради красивой фигуры.
Reply
Leave a comment