Махамудра: Квинтэссенция Ума и Медитации (Продолжение 4)

Jul 13, 2013 14:04

/ранее - 24 апр (17 комментариев), 11 и 27 июня 2013 ( Read more... )

Leave a comment

sonya_h_skaya July 13 2013, 18:05:20 UTC
что такое однонаправленный ум?
он - это вспоминание, повторно фокусирующееся на образе, который является репродукцией или копией того, что сохранила память; Он - течение мысли, незапятнан, но полон радости. Поэтому он называется спокойным равновесием, а также добродетельным, однонаправленным мышлением.

Фраза «вспоминание, повторно фокусирующееся на образе» означает возвращение к медитации спокойного погружения тогда, когда ум периодически отвлекается на слушание или изучение [дхармы]. Тот же самый текст объясняет:

Тогда, что надо вспоминать снова и снова? вы, которые стабилизировали ум, вам следует прямо осознать воспринимаемый признак спокойного погружения, и с потоком внимательности аккуратно следовать и фокусироваться на визуализируемом образе.

Reply


Leave a comment

Up