Мы вернулись из Израиля (ну ещё позавчера) и теперь тоскуем тут. Ну я-то точно тоскую. Надеюсь, в этот раз у меня получится обработать фоточки куда более оперативно, чем в прошлый и я поделюсь с вами кусочками моей любимой страны.
У меня та же самая кирпичная стена и в кровь разбитый об неё лоб. :) Я, если честно, сейчас подошла к проблеме радикально -- перестала планировать вообще и разрешила себе полное ничегонеделание без угрызений совести. Поскольку оно после нескольких дней дико наскучивает, дела вдруг начинают делаться сами. Понемножку, потихоньку, но начинают. :)
Такое ощущение, что сейчас стало модно заниматься всякими целеполаганиями. Я не так глубоко изучала эту тему, но в принципе, что скрывать, то же этим заморачиваюсь, потому что иначе вообще нифига делать не стану. Вот только не могу понять как жили мои родители и бабушки безо всяких этих план-графиков и все ведь у них было отлично.. Наверное у них какой-то другой образ жизни был. Схемы с записями дел я составляю только на работе, а вот что касается борьбы с ленью все никак не соберусь сделать себе таблицу, где можно будет помечать, например, дни когда я делаю зарядку, я хочу начать ее делать очень регулярно, но то простуда, то критические дни мешают )) хотя, вспомнила.. я завела тетрадку со списком упражнений ) А если серьезно, то я считаю, что самое главное это дисциплина! В борьбе с ленью. Просто дисциплина, несколько обязательных дел каждый день без отступления от графиков, пусть то касается здоровья или хобби или еще чего, даже покупок, если наметил, просто пойди и сделай, а потом думать будешь. Но меня пока на это хватает тоже с
( ... )
ну насчёт модно-не модно я не знаю. кому-то хорошо живётся и так, без всей этой планировательной дребедени, а кому-то такое нужно, чтобы упорядочивать свою жизнь. я вот из вторых, а муж мой, например, из первых.
про дисциплину я полностью согласна, но всё равно на одной силе воли далеко не уедешь (об этом я писала заметочку, в посте есть ссылка, кстати). но вот ты же сама и говоришь "если наметил - пойди и сделай", надо же в любом случае что-то наметить.
про родителей и бабушек там другая история совсем. у дедушек и бабушек были совсем другие заботы, нужно было выживать, ставить детей на ноги итп. у родителей уже по-другому было, у них всё было стандартизировано более менее, все знали, что вот нужно закончить школу, потом вуз, потом пойти работать, после работы - к семье или погулять там, мало кто заморачивался освоением параллельно нескольких профессий, кмк. поэтому им и не нужны были списки для жизни, всё и так было кристалльно ясно.
Про бабушек и дедушек, кстати, согласна, логично. Я тоже так-то из первой категории, как и ты, поэтому тоже намечаю и планирую, потому что иначе ничего делать не буду. На одной силе воли.. тоже не спорю, я имела ввиду дисциплина должна присутствовать, в принципе, в жизни, не относительного всего всего, а относительно просто нескольких небольших вещей, но обязательно. А вдохновение, любимое занятие это само собой, если нашел то круто и планируй там потом в свое удовольствие. =)
Заморачиваюсь. Но как-то у меня попроще. Есть несколько проектов, которым я уделяю внимание и работаю с ними: семья, работа, личные проекты, образование, мир. Все остальное - это мелочи, которые в планы не входят, а просто надо сделать. Например масло заменить в машине.
Как я понял всю эту систему, надо отделять планирование от оперативных дел. Тогда все будет понятно и кристально ясно.
А еще дела надо записывать так, что бы после каждого шага был следующий, который бы приближал к целе. К примеру таже задача: сменить масло. Нельзя ее вот так просто записать, так как это минимум: покупка масла и фильтров, записаиться в сервис, приехать и сменить.
ну всё верно: заменить масло - это своего рода цель, а всё остальное: мелкие шажки-задачи на пути к её выполнению. а вот по поводу "попроще" я не очень поняла момент. в смысле дела, которые входят в описанные проекты легко и непринуждённо делаются?
ну пост как раз о том, что я не в состоянии что-либо систематически делать и именно поэтому мне всегда нужен какая-то простая, но эффективная система. за tips спасибо, всё очень верно, это как раз самые важные моменты.
про перегрузку особенно. я вот как раз сижу и раскидываю все проекты то туда, то сюда, пытаясь понять, какие лучше оставить, а о каких позабыть. ну и влияние окружающих решает, да. как раз то, что муж мой ничем таким вообще не заморачивается, ещё немного тормозит мой процесс. но я стараюсь вдохновляться активными людьми и двигаться по своему пути хоть как-то))
Удачи :) Про чистый лист в умных книжках пишут, что если все пропало и сломалось, нельзя навешивать сразу много, а начинать понемногу.
У меня сейчас Google Calendar и листы А4 для работы, еще была pin-board, но она сейчас висит не прямо перед носом. Для ежедневных мелких штук https://habitrpg.com/, если их не делать, протагонист быстро загнется. Основная засада в вещах, на которые нужны усилия и время, я часто читерствую и засчитываю за 1 hour personal project в habitrpg лекции на Курсере.
Comments 12
Я, если честно, сейчас подошла к проблеме радикально -- перестала планировать вообще и разрешила себе полное ничегонеделание без угрызений совести. Поскольку оно после нескольких дней дико наскучивает, дела вдруг начинают делаться сами. Понемножку, потихоньку, но начинают. :)
Reply
Reply
Reply
Reply
про дисциплину я полностью согласна, но всё равно на одной силе воли далеко не уедешь (об этом я писала заметочку, в посте есть ссылка, кстати). но вот ты же сама и говоришь "если наметил - пойди и сделай", надо же в любом случае что-то наметить.
про родителей и бабушек там другая история совсем. у дедушек и бабушек были совсем другие заботы, нужно было выживать, ставить детей на ноги итп. у родителей уже по-другому было, у них всё было стандартизировано более менее, все знали, что вот нужно закончить школу, потом вуз, потом пойти работать, после работы - к семье или погулять там, мало кто заморачивался освоением параллельно нескольких профессий, кмк. поэтому им и не нужны были списки для жизни, всё и так было кристалльно ясно.
Reply
Я тоже так-то из первой категории, как и ты, поэтому тоже намечаю и планирую, потому что иначе ничего делать не буду. На одной силе воли.. тоже не спорю, я имела ввиду дисциплина должна присутствовать, в принципе, в жизни, не относительного всего всего, а относительно просто нескольких небольших вещей, но обязательно. А вдохновение, любимое занятие это само собой, если нашел то круто и планируй там потом в свое удовольствие. =)
Reply
Но как-то у меня попроще. Есть несколько проектов, которым я уделяю внимание и работаю с ними: семья, работа, личные проекты, образование, мир.
Все остальное - это мелочи, которые в планы не входят, а просто надо сделать. Например масло заменить в машине.
Как я понял всю эту систему, надо отделять планирование от оперативных дел. Тогда все будет понятно и кристально ясно.
А еще дела надо записывать так, что бы после каждого шага был следующий, который бы приближал к целе. К примеру таже задача: сменить масло. Нельзя ее вот так просто записать, так как это минимум: покупка масла и фильтров, записаиться в сервис, приехать и сменить.
Вот как-то так.
Reply
а вот по поводу "попроще" я не очень поняла момент. в смысле дела, которые входят в описанные проекты легко и непринуждённо делаются?
Reply
(The comment has been removed)
про перегрузку особенно. я вот как раз сижу и раскидываю все проекты то туда, то сюда, пытаясь понять, какие лучше оставить, а о каких позабыть. ну и влияние окружающих решает, да. как раз то, что муж мой ничем таким вообще не заморачивается, ещё немного тормозит мой процесс. но я стараюсь вдохновляться активными людьми и двигаться по своему пути хоть как-то))
Reply
Про чистый лист в умных книжках пишут, что если все пропало и сломалось, нельзя навешивать сразу много, а начинать понемногу.
У меня сейчас Google Calendar и листы А4 для работы, еще была pin-board, но она сейчас висит не прямо перед носом.
Для ежедневных мелких штук https://habitrpg.com/, если их не делать, протагонист быстро загнется.
Основная засада в вещах, на которые нужны усилия и время, я часто читерствую и засчитываю за 1 hour personal project в habitrpg лекции на Курсере.
Reply
про сайт интересно, это что-то типа игры? я посмотрю))
Reply
Reply
Leave a comment