Думал, что иду на треньку по кикбоксингу, попал на "эмэмэй". Опоздал на двадцать минут. Но попал на кроссфит. Меня так не гоняли еще ни разу. Бег на взрывы, отбрасывание ног (уход от прохода в ноги), ожимания хлопками, подтягивания, прыжки на ринг, пресс, подъем на канат, снова бег на взрыв. При этом к моему приходу остальные уже 20 минут
(
Read more... )