Упражнения для тех, кто вечно пялится то в монитор, то в смартфон

[stassavenkov]

Comments

[blogbaster]

Полезно, буду знать!)

[ledy_lisichka]

впору как памятку около компа подвесить

[kino_sssr]

+ 1500 )

[tanafi]

Действительно полезно)

[vadro]

практически все упражнения делаю! а также упражнение "мгновенная фокусировка": смотришь на ближний предмет, закрываешь глаза,а потом на дальний и так несколько раз

[dedmorozlab]

Надо попробовать

[seregalab]

А еще отрываться надо, и смотришь в окно то ближе то в даль.

[sleeping_sonya]

буду знать)

[bagira_belaya]

прям сейчас делаю

[32]

Мои глаза!! Мой моск))