Спортзал

Mar 18, 2011 17:00

С одной стороны давно пришло время отправиться сюда, но все не доходили руки ноги. Месяц тому дошли наконец. Эти занятия оказались даже приятными, а не лишь полезными. Но кому как наверное, мне лично физические нагрузки нравятся.


Read more... )

спорт, вес, тренажерка

Leave a comment

Comments 3

daybreak_breeze March 18 2011, 16:56:55 UTC
хехе, как весной все оживились :)
я тут тож спортом занялась, но все-таки еще пытаюсь режим питания изменить, что не очень получается, у такой обжоры, как я :)

Reply

stepasyuk March 27 2011, 11:10:58 UTC
Мне после занятий не хочется терять чувство легкости и пушистости, поэтому употреблять тяжелую для желудка пищу не хочется даже. А про весну ты права - тренер жаловался, что у него сейчас заказов на приватные уроки выше крыши и он не успевает.

Reply

daybreak_breeze March 27 2011, 11:36:22 UTC
чувство легкости - поддерживаю! я тоже себя ощущаю, как пушинка, но если я не поем хотя бы через час после тренировки, то через два я съем все, что встретится мне на пути съедобного :) за этим приходится следить, не всегда успешно, к сожалению =)))

Reply


Leave a comment

Up