Новый бескомпромиссный проект «NonStop»

Aug 27, 2014 04:16

Девушки, всем привет!
Спешу поделиться с Вами идеей нового проекта, и конечно, приглашаю Вас принять участие в нем!
А так же, хочу поговорить с Вами сегодня, немного "по душам"...

Для лучшего понимания задуманного, расскажу немного о себе, небольшую предысторию, и о том, как эта идея проходила свое первое апробирование.

[Вступительное слово...]
Вступительное слово...
Для начала представлюсь - я Ника... Стопроцентно и постоянно человек-настроения... В большинстве случаев в своей жизни я действую по вдохновению. И именно поэтому, неустанно ищу и пробую разные способы, которые легко и просто (и приятно) работали бы на таких как я, не сильно ломая сию тонкую натуру, не внося жестких коррективов, но четко продвигая вперед к результатам. Способы, которые могли бы поддержать меня в моменты, когда исчезает мотивация, а вдохновение проходит...

Сама по себе я больше практик, чем теоретик, потому, узнав какую-либо полезную информацию, прикинув ее к носу внимательно ознакомившись с ней, стараюсь сразу испробовать ее лично на себе, не опираясь на многочисленные (зачастую противоречивые) отзывы. Как говорится: Не попробуешь сам лично - не узнаешь!

Наша жизнь настолько многогранна, как во внешнем проявлении, так и во внутреннем... настолько интересна и разнообразна, что порой кажется, что и всей жизни не хватит усовершенствовать все ее сферы, и попробовать все ее многочисленные прелести и полезности. Поэтому, я постоянно учусь выделять важное, ценное, и актуальное на сегодняшний день, и спокойно, без всяческих метаний и страданий, отодвигать второстепенное на сотый план. Дойдут руки - замечательно! Нет? Ну и ладно! Не велика потеря, как говорится! :))

В доинтернетовскую эпоху, у большинства людей, на любую "задачу", больше превалировал вопрос "Как?"
Сегодня, воспользовавшись любым поиском в интернете, мы получаем тысячи самых разных ответов, отзывов и рекомендаций. А значит, на смену первого, пришел вопрос - "Когда?"

Как отделить зерна, которые способны прорости и принести свои плоды, от плевел? Как найти время, посадить и прорастить нужное? Как узнать, что именно тебе принесет пользу, и что именно приносит удовлетворение?
Есть одно из решений, которое сегодня я хочу представить Вашему вниманию. Я расскажу о способе, который и предлагаю опробовать вместе!

На первоначальном этапе, мы возьмем за основу два общепринятых понятия - Привычки и Эксперименты, с которыми и начнем свой путь к совершенствованию. Будем внедрять в свою жизнь всякие полезности "капельным" путем, и снимать, с того или иного "действия", пробы...

Вообщем... Заканчиваю я свои "внутренние" мысли , и предлагаю перейти к практическому разговору.


[О способе, формате, и о моем личном опыте...]
О способе, формате, и о моем личном опыте...
Некоторые элементы и части данного способа, я начала использовать с начала этого года... пока, методом проб и ошибок, не вырисовался собственно сам работающий способ. В начале лета, я решила ввести в личную практику задуманное. Но не скажу что прям серьезно взялась проводить эксперимент... нет! Просто легко и ненавязчиво (то есть - не изменяя вовсе текущий ритм жизни) начала пробовать, и наблюдать за эффективностью. Именно поэтому, я и предлагаю Вам самим попробовать данный способ, и опираться в основном на свои личные результаты, перемены, и внутренние ощущения.

В теории, я подозревала, что двигаясь и внедряя привычки и небольшие действия в свою жизнь, именно этим способом, должно быть очень хорошее продвижение к желаемому. Но начиная "практику", в самую первую неделю, обозначив свои планы, я даже и не знала, насколько я продвинусь, и буду ли вообще двигаться по намеченной траектории, и продолжать это движение дальше...

Итак... Для снятия первой пробы, так получилось, что в моем распоряжении было 12 недель лета. Но не все это время было задействовано (и в этом состоит немалая часть и смысл способа, о котором я сейчас поведаю). В какой-то период я просто отдыхала (то есть - проводила приятный и абсолютно беззаботный отпуск на родном побережье) :))

Из пройденных, лично и в одиночку, неполных 10-ти недель у меня прижилось и закрепилось 11 маленьких полезных привычек, и две еще пока под небольшим контролем. Вообщем, всего 13! Могло быть и больше, но сейчас расскажу, почему это тоже великолепный результат. Привычки не глобальные, но именно с них и начинаются все важные перемены! И не смотря на то что у меня сейчас случилась какая-то странная разорганизация в жизни, внедренное с успехом меня стабильно держит на плаву...

Каждую неделю я себе декларировала три пункта! Не обязательно все три должны были быть именно привычками. Но обязательно в том ключе! Как правило, два пункта из трех - это привычки, а третий - то, что я хочу попробовать всего неделю, либо то, с чем я хочу провести маленький недельный эксперимент. Все три пункта из самых разных областей жизни, без всякой сортировки и последовательности... просто то, что для меня наиболее актуально на текущий момент.

Так вот. Единственным инструментом, который мне помогал, был мой новенький любимый ежедневник. В нем задекларировано было 27 пунктов. Каждую неделю примерно по три, как я уже сказала, но иногда я сама себе планочку снижала (опираясь на внутренние ощущения). Из них:
11 привычек дали уже свои ростки, а некоторые, и первые плоды;
2 привычки еще пока держу под контролем;
4 привычки - совсем утратили свою актуальность (нужность), а насчет некоторых я точно поняла, что нет, НЕ МОЁ!;
2 привычки упустила из виду, так как уже говорила, что и не сильно серьезно бралась за проект;
4 привычки - строго не пошли! Никак не получилось приручить! Буду пробовать еще, как только настроюсь, ведь они мне очень нужны!;

и были проведены 4 мини-эксперимента. Из них:
один успешно пройден, и я могу его рекомендовать к применению и проведению (и уже рекомендую нуждающимся, и они получают свои первые результаты);
один - самый глобальный - с успехом провален все 10 недель! На этот понедельник не настроилась, так что, начну уже пожалуй с коллективом на следующей неделе. Это достаточно сложное (как показала практика) для меня действие, так что, это будет попытка №9 :)) (в двух неделях даже и не начинала);
один эксперимент вообще не дал результатов! Попробовала, честно практиковала всю неделю ежедневно, поняла что чушь какая-то, и вычеркнула на всегда из своих списков "попробовать/ применять";
и еще один - пока не увидела результатов, но по ощущениям нужно продолжать (пошла с ним на заход на вторую неделю).
Между тем, как написала выше, 2 недели ничего не декларировала, ничего не внедряла и не пробовала. Ну помимо того, что и так уже приживалось.

Немного поясню, на всякий случай, что я вкладываю в понятие "эксперимент" в данном контексте.
Это какое-то одно небольшое действие, которое способно принести хоть какой-то малейший результат (или намек на него) в течение одной недели. Что-то попробовать, чтобы понять: надо ли оно тебе?! что-то приносит оно тебе? делает тебя (или твою жизнь) лучше? или только время забирает?! Я уверена что у большинства, есть огромный "список" того, что когда-либо хотелось бы попробовать!

Итак, как показал мой опыт, данный проект необходимо внедрять в жизнь!!! И я искренне верю, что коллективное "движение", во всей его красе и понимании, способно придать определенную силу и мощь! Я являюсь счастливой обладательницей совокупности аналитического склада ума и внутренней интуиции, потому имею весьма глубокое видение многочисленных плюсов данного проекта. О них я не буду рассказывать ни сегодня, не через время... Будьте с нами и сами все увидите! Еще хочу сказать, что не сразу у всех пойдет как по маслу... Но, те участники, которые будут пробовать участвовать (хотя бы частопериодически), однажды начнут снимать свои шикарные сливки ;)


[Об условиях и формате... Об организационном...]
Теперь, об условиях и формате...
• Первую пробную неделю запускаем в понедельник 1-го сентября! С пятницы появится пост для тех, кто готов присоединиться уже с первой недели нашего проекта.
• Группа открытая, количеством участников не ограничивается. Принять участие может любой член сообщества, как с серьезными намерениями, так и те, кто захочет только попробовать.
• Отчетный период - неделя. Внимание!!! Именно в этом важный нюанс проекта!
Любой желающий поучаствовать, может присоединиться к проекту всего на неделю! Встав на дистанцию - у Вас есть неделя для ее прохождения. Будет желание двигаться дальше - идем на следующий заход (то есть - продолжаем свой путь), желание исчезнет, не будет времени, или, нужна будет передышка - можно выйти на неопределенный срок, и вернуться в любое удобное для Вас время.

**Представьте пассажирский состав. Каждую неделю ходит новый поезд. Расстояние между станциями - неделя. Сел в поезд - вариантов соскочить до следующей станции - нет (только если экстренное торможение) ;)) И либо едешь до следующей станции, или продолжаешь путь столько, сколько захочешь, либо выходишь тогда, когда нужно, и садишься в любой другой поезд в желаемое для тебя время! Наши составы будут ходить "нон стоп"! Вообщем, если вдруг кому-то не совсем мысль ясна - спрашивайте, объясню в комментариях.
**Самый основной смысл в том, что не нужно утруждать себя "держаться на плаву" месяц, три, пол года, год. Достаточно одной недели. Захочешь - продолжишь. Не захочешь - ноу проблем! Возвращаешься в "тему" в любое удобное для тебя время (по возможности/ по настроению/ вдохновению) (Вообщем, хаотикам привет! :)) А так же, основной плюс в том, что никому никого не понадобиться "догонять"! Каждый едет своим маршрутом, своим поездом, и на своем расстоянии. Можно же ведь путешествовать весь год, а можно - по настроению :)) А вот кто сколько, и какое расстояние будет проезжать - тот такой результат и получит! ;)

• Каждые выходные - декларируем три пункта на неделю (Можно больше? Можно меньше? Пока не знаю, нужно пробовать!Попробуем и так и этак!) Это своеобразный билет в наш состав. Но выйти, или войти в следующий можно только рассказав, как прошла предыдущая поездка)) Короче по завершению недели - нужно обязательно оставить свой отчет! Посты для декларации и отчетов будут появляться каждую пятницу. Задача за выходные - написать и то и другое. Кто на выходных не сможет - пишет уже в пятницу о пройденной неделе.
• В отчетах обязательно озвучиваем итоги и размышления.
Если что-то не пошло - не корим себя, не ругаем, а просто анализируем, или вовсе - отодвигаем в сторону (вычеркиваем/ исключаем). Или откладываем до "подходящих времен". Спокойно!!! Без лишнего внутреннего ковыряния себя! Выкинул-забыл-пошел дальше за более важным, полезным и интересным!!! Будем вместе учиться легко и непринужденно избавляться от "лишнего веса": от навязанного из вне, от кажущегося нужным, но в действительности - бесполезном, от того, что для всех хорошо, а лично для меня - "не моё", и так далее.
Если что-то приживается - пишем свой отзыв, восторги, рекомендации; поем себе дифирамбы, бьем в барабаны, и слушаем победные фанфары! Попросту сказать - ставим себе галочку, а другим участникам тем самым даем рекомендацию и вдохновение.
• Так же, будут ежедневные посты для желающих отчитываться (и общаться) в течение всей недели! В них предполагается активная поддержка друг друга, продуктивное общение с единомышленниками, мини-отчетики для небольшого контроля и отслеживания своих шагов. Так что, кому нужно - вэлкам!
• Еще имеется мысль выбирать себе партнера на неделю... Что из этого выйдет - не знаю, но попробовать стоит! Подсказывайте в комментариях, варианты, как можно реализовать данный пункт для пользы дела.

Чуть подрезюмирую... Смысл участия в том, чтобы задекларировать свои три пункта в кругу соучастников, и делать что-то, ровно одну неделю (не больше, не меньше!). Ну а дальше, оценив недельные результаты, ничто не мешает принять решение, в каком направлении двигаться дальше. Продолжить прорабатывать ранее задекларированные пункты, или попробовать новые. Или вовсе перестать шевелить своим тазом перестать работать в текущем проекте.

Об организационном...
Я не совсем пока еще могу оценить масштабы данного проекта, но искренне верю, что это будет мега-полезно! Потому, очень рассчитываю на энтузиазм всех участников, инициативность, поддержку и помощь в некоторых моментах. Я думаю все прекрасно понимают, что одному человеку не потянуть такую лямку... Поэтому каждую новую неделю жду два-три добровольца для выполнения не очень сложных организационных задач.

Для того чтобы вступить в группу достаточно быть участником сообщества sto_dney_v_leto и оставить здесь комментарий.
Перепост данной записи - приветствуется!
Далее, для того чтобы стать участником любой новой недели - необходимо задекларировать в текущем пятничном посте свои три пункта (или, не менее одного, но не более пяти). Для тех, кто прошел хотя бы одну неделю - обязательное условие - оставить итоговый отчет!


Как всегда, буду очень рада пообщаться с Вами в комментариях.
Пишите Ваши вопросы, предложения, пожелания!

*Приглашения!, «NonStop», *Организационное

Previous post Next post
Up