Минимарафон - Stand up

[decollez]

Недавно попалась хорошая мысль - каждый раз, когда ты говоришь "у меня нет времени", добавляй "для этого". На самом деле времени у нас всех по 24 часа в день. Его распределение - наше оружие.
Когда мы ставим смелые цели, о которых и думать иногда как-то странно: "Что? Я? Да я так не смогу. Вот такой вот минимум это да, постараюсь" и находим время

Comments

[koshk_na_kryshe]

Ну вот я всех и догнала.
Мысль, что не хватает времени "для этого", именно то, что мне сейчас надо, чтобы цели достигнуть все-таки.
Особенно это касается упражнений. Пошла делать.) Все бросила и пошла. Дела подождут 10-15 минут.

[decollez]

Респект:)

[koshk_na_kryshe]

Ну вот. Все было не так страшно.
Сама рада, что сделала.)

[gagarina3]

Почему у меня не находится времени? Да потому что страшно! Дела незнакомые, непонятные, страааашные....
Аж смешно. Взрослая тетя, а боюсь)))

Наверное поэтому, преодолевая страх и отвращение, взялась заполнять документы на стипендию для дочери. Пару часов убила, голова разболелась... Всего-то несколько звонков сделала и два формуляра из шести заполнила.
Это большое дело из категории «помех» к моей собственной учебе.

А для себя: составила краткое резюме (нужно для торговой палаты).

[gagarina3]

Ага))) прокрастинаторские отговорки;)
Я лично убедилась в том, что хвосты подчищать можно целую вечность)))

[gagarina3]

Респект и уважуха)))

[anouriss]

Супер, очень приятно видеть прогресс других участниц )

[anouriss]

22/01

- здоровый сон: хоть вчера я и легла вовремя, спала очень плохо, еле-еле встала в 9 и весь день была разбита (остаётся 1/5)

- регулярное питание: три полноценных приёма пищи (2/5), 615 г. овощей, фруктов и ягод - старалась! (1/5)

- регулярное движение: 6 700+ шагов (остаётся 1/5) и никакого бассейна! (0/5)

- регулярная работа: из-за разбитого состояния получилось по часу работы: один по проектам (6/10), один по диссертации (1,5/10). и то польза :)

- регулярный спланированный отдых: вообще не планировала сегодня встреч, но неожиданно приятельница оказалась поблизости, так что прогулялись с ней с собаками небольшой круг, засчитаю как половинку балла (1,5/2)

[alina_phoenix]

1. Просмотр вакансий.
Смотрела вакансии, нашла ещё одну подходящую. Надо звонить!