По поводу сочетания приятного с полезным... повеселило!))) Лично у меня не получилось сочетать курево со спортом, поэтому пришлось от чего то отказываться, я оставил здоровье!) Чего и всем желаю.
Курила и занималась спортом одновременно. Смотрится конечно дико :) Нас человека 3 из группы по единоборствам курили. После тренировок выходили и затягивались дружно. Народ посмеивался... В итоге как-то постепенно, насколько я знаю, все бросили. Мне курение в принципе на первых порах не мешало - сказывались еще досигаретные активные занятия спортом, дыхалки хватало. Но оно до какого-то определенного предела не мешает. Потом начинаешь ощущать даже не нехватку дыхания, а нехватку реакции из-за тормознутости мышц, которым не хватило кислорода, чуть более повышенную утомляемость, потом замечаешь, что после тренировки курить не хочется... Появляется психологическое отторжение курения - выбор между приоритетами спорт и сигарета. Начинаешь избегать курить перед тренировкой, чтобы уж как минимум в лицо партнеру не дышать... Сам, никто не просит и не давит. Шаг за шагом курение и постоянные активные занятия спортом становятся в сознании малосовместимыми. И в итоге бросаешь. И искренне рад этому
( ... )
"так, как на картинке" - это не спортсменка. По крайней мере я её теперь таковой не воспринимаю. Спортсмены у меня ассоциируются с железной волей, характером. Если спортсмен курит - он не спортсмен и точка! зы: ты занималась единоборствами, какими??
Точно! Ты же говорила, я забыл) Я раньше занимался "айкидо айкикай и традиционное кобудо" (школа Байдера), сдал на красный, потом понял, что не могу разрываться на два вида, пришлось оставить, думаю что до поры до времени..)
Во-первых, многие профессиональные спортсмены, занимающиеся так называемым кардио-спортом (вариации бега, лыж, коньков и т.д.) - астматики. Им официально разрешено использовать лекарства, которые у остальных пойдут как допинг. Поэтому сравнение с профи сразу не катит. Во-вторых, курение замедляет метаболизм. Поэтому в данном случае "купить велосипед для похудения и курить" звучит точно так же, как "бегать и жрать блины". Ну, то-есть, бегать можно, потеть будешь - а толку нуль. В-третьих, курение расщепляет белок, так что мышцы от нагрузок также расти будут проблематично, если автор статьи не эндоморф. И в-четвёртых - псоле хорошего занятия курить не захочется. На самоей тренировке, если она нормальная, сначала замучает выходящая мокрота, а потом кашель. Так организм будет выводить всё, простите, говно из себя, чтобы лёгким было легче дышать, что в свою очередь необходимо для нормального прогресса. Если устраивает этот процесс, а прогресс как таковой не интересует - то пожалуйста, курите, дело ваше.
Да та еще отрава. Не лучше она ничем. Организм от обычных сигарет не отвыкает, а плюс, еще и пристращается к новому способу курения. Не надо себя обманывать.
Comments 13
Лично у меня не получилось сочетать курево со спортом, поэтому пришлось от чего то отказываться, я оставил здоровье!)
Чего и всем желаю.
Reply
Reply
Спортсмены у меня ассоциируются с железной волей, характером.
Если спортсмен курит - он не спортсмен и точка!
зы:
ты занималась единоборствами, какими??
Reply
Reply
Я раньше занимался "айкидо айкикай и традиционное кобудо" (школа Байдера), сдал на красный, потом понял, что не могу разрываться на два вида, пришлось оставить, думаю что до поры до времени..)
Reply
Reply
Во-вторых, курение замедляет метаболизм. Поэтому в данном случае "купить велосипед для похудения и курить" звучит точно так же, как "бегать и жрать блины". Ну, то-есть, бегать можно, потеть будешь - а толку нуль.
В-третьих, курение расщепляет белок, так что мышцы от нагрузок также расти будут проблематично, если автор статьи не эндоморф.
И в-четвёртых - псоле хорошего занятия курить не захочется. На самоей тренировке, если она нормальная, сначала замучает выходящая мокрота, а потом кашель. Так организм будет выводить всё, простите, говно из себя, чтобы лёгким было легче дышать, что в свою очередь необходимо для нормального прогресса. Если устраивает этот процесс, а прогресс как таковой не интересует - то пожалуйста, курите, дело ваше.
Reply
Reply
Организм от обычных сигарет не отвыкает, а плюс, еще и пристращается к новому способу курения.
Не надо себя обманывать.
Reply
Leave a comment