Self-compassion - сострадание к самому себе

[strih]

Читаю один чудесный англоязычный журнал - zenhabits. Он о том, как сделать свою жизнь проще и счастливее, выкинув оттуда все ненужное и оставив место для действительно важных вещей. Ниже мой перевод одной из статей оттуда - на тему, которая является очень важной для меня в текущий момент. Может, пригодится и вам

Comments

[dinoza_yats]

Звучит разумно. Эти четыре шага помогают?