кстати, тоже подумываю попробовать йогу, когда закончу ходить в бассейн :) сейчас помимо плавания ничем больше не занимаюсь) дома по вечерам только маленькую разминочку делаю, но это скорее необходимость размять все, что затекает от сидения за компом за целый день...
а как ты так быстро умудряешься на работу попасть? она рядом с домом? я 1:10 только до работы добираюсь((
Танцы, танцы:) три раза в неделю. Хочу на шест походить еще:) говорят отлично развиваются мышцы и цепкость:)) А про эффект так вообще :) дома хочу шест поставить обязательно:) Ну и ролики, коньки если компания есть:)
гоу-гоу :) Если по направлению, то стрит-шоу. :) Восторг от занятий, тонус, бодрость, хорошее настроение. Результаты уже есть. Хожу уже скоро полгода. На каждое занятие просто лечу. За все время пропустила только одно занятие из-за плохого настроения.
Comments 36
Reply
Reply
Reply
Reply
йога это круто, не бросай
Reply
я постораюсь )
Reply
сейчас помимо плавания ничем больше не занимаюсь) дома по вечерам только маленькую разминочку делаю, но это скорее необходимость размять все, что затекает от сидения за компом за целый день...
а как ты так быстро умудряешься на работу попасть? она рядом с домом? я 1:10 только до работы добираюсь((
Reply
Reply
Хочу на шест походить еще:) говорят отлично развиваются мышцы и цепкость:)) А про эффект так вообще :) дома хочу шест поставить обязательно:)
Ну и ролики, коньки если компания есть:)
Reply
Reply
:) Восторг от занятий, тонус, бодрость, хорошее настроение. Результаты уже есть. Хожу уже скоро полгода. На каждое занятие просто лечу. За все время пропустила только одно занятие из-за плохого настроения.
Reply
со следующего месяца в бассейн
Reply
Leave a comment