Йога.Выходной.60 минут, за которые я люблю утро воскресенья. Я люблю за то,что можно на час погрузится в себя, ощутить все свои косточки и мышцы, понять где организм дал сбой,а где работает на сто процентов. Час, когда ты чувствуешь, как ты дышишь потому,что задумываешься о каждом вдохе. Физическое напряжение снятое асаном ребенка забывается,когда
(
Read more... )