Я - брусникмен.

[sunfu]

Жим не прет, все не прет, зато брусья огого. 60 кг на поясе. Можно было б еще на раз сделать, но уж очень блины на чувство собственного достоинства давят.

You can watch this video on www.livejournal.com

Comments

[__jester]

[jirtest]

да это +30% к весу!

[sunfu]

К жиму не добавляют... Клетка не та походу.

[jirtest]

ну, так ..периодизация надобна!! клетка , полоска, большая, маленькая!

[necroz]

Внушительно

[sunfu]

Спасибо. Но я б охотно поменял эти брусья на жим 150) не прогрессирую пока. Хотя широчайшие уже иногда болят после жима.

[wong]

Весомо так то!