Это настоящая вкуснота! Давно не пила смузи с таким удовольствием и аппетитом! Просто отличное сочетание фруктов! Радующее, наполняющее, тонизирующее :) И всё очень -очень просто и быстро при этом! Отправляю девочкам на
ФМ "Дары осени" и
ФМ "Осенний марафон" :)
Нам понадобится на 3 порции:
1 банан
2 киви
1 сочная груша
1 стакан яблочного сока
молотая корица по вкусу
Фрукты очистить и крупно нарезать, приготовить пюре в блендере. Добавить яблочный сок и перемешать. Разлить по стаканам и посыпать корицей.
Чудесного аппетита!
По рецепту:
http://davaigotovit.livejournal.com/317932.html