Два салатика с бурым рисом :)

Dec 26, 2016 07:07

Девочки, хорошие мои, простите, что выпала из ленты, совсем времени на неё не остаётся! Еле успеваю посты делать! Обязательно ко всем зайду и попускаю слюнки ;) Но попозже :) А пока предлагаю два абсолютно нестандартных салатика на основе бурого риса :) Отправляю Леночке на ФМ "Закусывать надо!" :)



Салат с брокколи, дикими рисом и овечьим сыром



Если любите брокколи и козий сыр - то вам сюда :) Эдакий салат для гурманов и любителей прекрасного :))) Кушаешь - и чувствуешь себя настоящим эстетом :))) Вкус очень тонкий и необычный :) А какой у него аромат! Мне понравилось :)

Нам понадобится:

70 гр дикого риса
100 гр овечьего сыра
200 гр брокколи (если свежей, то бланшировать минуты три, если замороженной, то просто разморозить)
чайная ложка листиков свежего розмарина
1 чайная ложка жидкого мёда
2 чайных ложки оливкового масла
2 чайных ложки лимонного сока
соль, перец



Рис отварить до готовности и дать ему остыть. Сыр покрошить, розмарин мелко порубить, капусту нарезать на удобные кусочки. Для заправки смешать мед, масло и сок. Всё это заправить солью и перцем.

Источник: http://i-trava.livejournal.com/42529.html

Чёрный салат с кофейной заправкой



Тоже совершенно необычный и совершенно ароматный салатик! Вкус описать невозможно - это надо пробовать :)) Так прикольно!!

Нам понадобится:

Рис дикий варёный - 1 ст.
Маслины - 100 гр
Чернослив - 10 шт.
Лук красный - 0,5 шт.

Для заправки:
Уксус бальзамический - 1 ч.л.
Мёд - 0,5 ч.л.
Масло растительное рафинированное - 2 ст.л.
Соевый соус - 1 ст.л.
Кофе свежесмолотый - 1 щепотка



Сначала готовим заправку - ей нужно дать настояться часик, а то и больше. Все ингредиенты складываем в маленькую баночку с плотной крышкой, закрываем, интенсивно встряхиваем секунд 20-30, оставляем настаиваться. Перед употреблением ещё раз встряхиваем.

С салатом всё просто. Чернослив, если сухой, то распарить, маслины очистить от косточек. И то, и другое порезать на половинки или четвертинки. Лук четверть кольцами (Я мелко измельчила). Всё смешать, заправить и подавать.

Источник: http://cookingoffroad.livejournal.com/30961.html

Необыкновенного аппетита :)))

салаты, маслины, рис, мёд, лимон, розмарин, брокколи, козий сыр, чернослив, постное

Previous post Next post
Up