Дорогие друзья! с 19 июля начнется 2й поток открытого марфона "100 км пешком за 1 месяц"!
Марафон доступен всем и я с удовольствием приглашаю всех желающих:
http://ljsuperfigurki.oksanagubina.promotionalurl.com/item/60
Но ежедневная ходьба дает очень много - это и регулярная физическая нагрузка, и время только для себя, и возможность перегрузить нервную систему и головной мозг, что в результате дает хорошее настроение, бодрость, новые идеи.
А еще у нас была очень поддерживающая и вдохновляющая атмосфера. Поэтому искренне приглашаю всех - это будет действительно здорово!
http://ljsuperfigurki.oksanagubina.promotionalurl.com/item/60,