Напиток для повышения иммунитета и восстановления сил
Этот напиток с пряностями поможет при простуде, усталости, для восстановления сил.
Для приготовления понадобится:
- Вода - 1/2 литра;
- Корица - 1/2 чайной ложки;
- Гвоздика - 1/2 чайной ложки (по желанию);
- Кардамон - щепотка;
- Имбирь (порошок) - 1/2 чайной ложки.
Все ингредиенты поместите в кипящую воду. Через 2 минуты накрыть крышкой, снять с огня и настаивать 10 минут. Пить рекомендуется вприкуску с медом.
Предостережения: напиток обладает тонизирующими свойствами, поэтому не рекомендуется пить его перед сном и в очень жаркую погоду, кроме того, в напиток можно добавить листья мяты, обладающей успокаивающим действием.
#такаязима