Про питание 17/2. Разум и чувства, окончание.

[svetlyachok]

Этот пост является очередным из цикла "Про питание. Психология переедания". Весь уикл можно прочитать здесь. Вы можете задавать любые вопросы по ходу выполнения упражнения и применения техник при условии, что вы прочитали все тексты по ссылке. Использовать одно-два упражнения или техники вне целостного контекста работы над собой может быть не

Comments

[avatarakali]

а кат.... =(

[svetlyachok]

простите?

[avatarakali]

теперь все ок, странно, прото френдлента сначала почему-то без ката отобразила , сорри

не кат мешает, а эмоции)

[inet]

.. убивай эмоции, живи чувствами.
Некоторые живут не чувствуя, что умерли.
Чувства умирают от эмоций.
Эмоции делают людей слабыми, а чувства сильными.
Убивай эмоции, живи чувствами.

[beth4ever]

Спасибо, интересно!

В любой непонятной ситуации - принимай пенную ванну.

[tainstostrov]

Ну как же)) Это старинное кошачье правило: не знаешь, что делать - умывайся.

Спасибо за пост!!!
Приступила к первому упражнению. Сижу, смотрю на пустой лист...

[keep_up]

"Oб этом эффекте психотерапии было известно всегда, но долго не было понятно почему, пока, наконец, нейронаука не подтвердила экспериментально, что вербальное определение эмоции резко ослабляет эмоциональное напряжение - это зарегистрировано с помощью МРТ мозга."

Вас не затруднит указать чуть подробнее, название или имя автора статей, или хотя бы ключевые слова? Я поискала только что по ключевым словам (google scholar: verbalization of emotion fMRI) и мне выдает только распознaвание эмоций по выражению лица или речи (учусь на counselling psychologist в Канаде, мне бы эти статьи очень пригодились...)

[svetlyachok]

я могу вам дать ссылку на голландском, в процессе написания статьи я хотела вставить описание этих экспериментов, но потеряла в книге это место:) теперь все недосуг найти.

[keep_up]

Спасибо большое, давайте :)
А я уже с нее попытаюсь выйти на англоязычные источники, должны же быть хотя бы абстракты на английском :)

[izabella76]

роман надо обязательно прочитать.
таблицу распечатать.
спасибо))