Можно весь год умеренно питаться, стоб на праздники весело разговеться. И дышсть перед каждой тарелкой не нать. Еще вариант надраться и проблеваться))))
Как не переесть в праздники?livejournalDecember 29 2016, 20:25:09 UTC
Пользователь irrradem сослался на вашу запись в своей записи « Как не переесть в праздники?» в контексте: [...] й тяжести как результата праздничных дней" Оригинал взят у в Как не переесть в праздники? [...]
Все эти техники, конечно, хороши, как и те, что приведены в книге (двигаться и т.д). Читаю, примеряю на себя и на 100% верю, что обязятельно успешно применю их и не переем... но когда накрывает (именно накрывает с головой) желание нажраться, то уже не до техник) ручки трясутся, глаза стреляют по сторонам и в голове туман. И мысли, что вот в следующий раз эти техники ну обязательно применю и не переем. А вот именно сейчас нажрусь, так как или не доспала ночью, или скоро критические дни, или вот потрепировалась и организм требует. Замкнутый и порочный круг, вообщем. А в остальное время ИП, все как надо))
Зоя Космодемьянская как раз и переела ненависти и боли - у неё, впрочем, не было особого выбора: война. А люди с расстройствами пищевого поведения проводят всю жизнь в войне с собой; так что пример Космодемьянской в данном посте абсолютно уместен.
Как не переесть в праздники?livejournalDecember 30 2016, 05:13:47 UTC
Пользователь lili357 сослался на вашу запись в своей записи « Как не переесть в праздники?» в контексте: [...] Оригинал взят у в Как не переесть в праздники? [...]
Comments 53
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment