Невольный эксперимент

[sweet_aksenia]

Можно сказать, что я поставила над собой эксперимент с весом под названием «влияет ли качество питания на вес/внешний вид». Во время переезда и вхождения в новый ритм, конечно, я выпала из режима. Сначала удалось восстановить тренировки, снова начать ходить в зал (выпало около 3 недель), найти время для йоги. А вот с питанием…думать и планировать

Comments

[livejournal]

Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal сибирского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

[larisapoli]

Ксюша, про "мягкая" подтверждаю) есть такое
Но забегая наперед скажу, что это поправимо, когда возвращаются тренировки)
Хорошо, что у тебя этот опыт случился) мне кажется, что он тоже нужен

[sweet_aksenia]

Ларис, тренировки-то как раз не изменились, но ими одними вернуть не смогла то, как было "до" и как мне нравилось:)

[larisapoli]

Я имела в виду вот это
***(выпало около 3 недель)***
Я приняла мягкость, ибо назад, к подсчетам - не готова)

[artemida05]

Крабовые палочки - штак стал ужасный, причем там цена вообще не влияет по ходу на качество, да :(
Эх, у меня у самой похожий "эксперимент". Я правда и не набрала, но соотношение мышц и жира такое, желейного типа)))))
Отдыхать нужно больше, и меньше себя загонять. Я про это тебе и ВК писала, и в предыдущем комментарии, но не поленюсь еще и еще раз написать)
Девочкам ни к чему себя загонять, слишком чревато перепадами настроения и ошибками, на их фоне совершенными...

[sweet_aksenia]

Я думаю, тут еще и кортизол, зараза такая, свою роль сыграл:))
У меня живот стал такой, "женственный", я привыкла к верхней паре кубиков и плоскому низу - а тут только полоски и низ живота стал появляться оО Еще и ноги-попа стали больше (ну ок, попа радует).
Сейчас стала снова возвращаться к прежнему виду:))

Жалко крабовые палочки, когда-то они мне нравились:))

[artemida05]

Женственный живот, бгггг)))))) Понимаю тебя. Да, живот это питание и только питание, увы. Попаноги - это про зал, а вот живот...)
Благо ты вряд ли отрастила себе слишком много женственности, так что уйдет это быстро ;)

[sweet_aksenia]

Причем никогда бы не подумала, что "качество" и правда играет немаловажную роль, и что после определенного момента количество ништяков в питании вдруг станет критичным:))
"Женственность скоро будет уничтожена"!:) или забью