Help! (I have a Question).

[syrinx_eliena]

Ну хоть меня в последнее время мало, кто читает (неудивительно, ибо пишу я раз в год), или мало, кто пишет, даже если и читает, но все же

Comments

[albagemma13]

я крашу волосы)) делаю ремонт или перестановку хотя бы. ну или работу меняю, отказываюсь от чего-то или наоборот новое ищу. иногда помогает просто напиться, хотя, давно уже не очень нравится этот способ.

и поездки, конечно. я нечасто куда-то езжу, но всегда когда удается - перезагружаюсь по-полной.

[syrinx_eliena]

я недавно подумала про покрасить волосы, ага.)
про работу это да, хорошая встряска, обычно полезная перемена.
поездку жду-жду, ну и вообще, работаю для перемен. но жить как-то между всем этим позабыла, похоже. ((

[albagemma13]

просто маленькие радости не очень помогают иногда, вот сейчас такой случай. и то ли перетерпеть, то ли пойти красить волосы остается))

[syrinx_eliena]

я подумаю над этим)

[sandy_weirdo]

а я теперь адепт медитации)

[syrinx_eliena]

я не верю в это) вернее, верю, что помогает, но я не из числа таких людей. как, знаешь, есть люди, которым хорошо в поле, в глуши, в тишине, все время тянет свалить куда-то из города в деревню, я не из этих людей, меня это не заряжает почему-то! но спасибо! а как ты пришла к этому?

[sandy_weirdo]

поняла, что загоняю себя своими негативными мыслями в яму отчаяния и боли) я об этом даже пост написала))

а ты попробуй)) я тоже не верила))

[syrinx_eliena]

я как-то не могу пробовать то, во что не верю....
я верю, например, в музыку, в ванне полежать) ну вообще считаю, что вода очищает, например. хорошее еще что-то делать, даже когда самому трудно...

[kak_bred]

Зависит от причины. Есть ситуации, когда я хочу видеться и говорить со своими подругами, встречаться в кафешках, разговаривать. Есть ситуации, когда я никого не хочу видеть, хочу закрыть дверь, отдать сына мужу, взять книгу. И чтобы никто со мной не говорил. И читать-читать-читать, сотни страниц подряд. Иногда - гулять или ехать куда-то, иногда вообще спать, несколько дней подряд с перерывами, но небольшими. Иногда наоборот - затеять генеральную уборку или что-то подобное.
Иногда, когда ничего не помогает, просто думать, что один день прошел, завтра еще один, потом следующий, когда-то ведь это кончится, надо только подождать.

[kak_bred]

А, ну еще хобби всякие, рисовать-вышивать-готовить/печь что-то посложнее и подольше.

[syrinx_eliena]

У меня в основном последняя стадия, но при этом какая-то нереальная зацикленность на работе, вообще не гуд, очень нездоровое отношение. Спать, кстати, тянуло очень одно время, мноооого.

[kak_bred]

А есть вероятность, что это как раз следствие работы? Ну, я имею в виду, что современный темп часто такое состояние провоцирует: сначала ты хочешь быть лучшим, пашешь-пашешь-пашешь, радуешься своим успехам, живешь, развлекаешься, а потом организм уже не в состоянии отдаваться всем состояниям в полной мере, по инерции еще остается сила работать, но на остальное энергии и эмоций уже не хватает?

[tigerburst]

Сон и витамины))) у меня сейчас похоже, джет лег после Америки, целую неделю на грани то усталости, то истерики... Пью мелатонин и глицин на ночь, стараюсь спать, но организм до сих пор в шоке и посылает на фиг :(

[syrinx_eliena]

витамины пью, сплю плохо - то кодю во сне, то просыпаюсь по тысяче раз за ночь, встаю рано, засыпаю, как убитый олень в любом положении, но потом все снова - просыпаюсь, сплю беспокойно, и, конечно, в таком режиме не заредиться энергией. желаю тебе скорейшего восстановления, поскорее войти в колею!

[tigerburst]

мне помогают заснуть мелатонин или глицин, правда первый я заказывала из Америки, а второй из России, но вдруг у вас найдется что-то похожее)))
беспокойный сон это ужасно!