Все люди, посланные нам - это наше отражение. И посланы они для того, чтобы мы, смотря на этих людей, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, эти люди либо тоже меняются, либо уходят из нашей жизни.

Борис Пастернак

Сто восемь дней для постижения основ

Практика ста восьми дней заключается в отказе на это время от поедания не чистой пищи запрещается так же курить употреблять спиртные напитки и заниматься сексом, играть в азартные игры. Так же нельзя употреблять пищу после 17.00. В остальном можно продолжать обычную жизнь ходить на работу, общаться с семьёй, ( Read more... )

«Катящиеся камни» - парное упражнение, от осознания которого зависит правильное понимание боевой техники Там Куи в целом. Упражнение имеет несколько степеней сложности, но основы закладываются в самом начале. Искусство Там Куи зародилось в древности, в те времена, когда любой ценой надо было одержать верх над противником, чтобы выжить, именно ( Read more... )

Внешние обстоятельства вытекают из внутреннего мира человека. (с.)


( Read more... )

Зиен рассказывал, что при помощи правильной техники дыхания, во время бега, люди могли бежать сутками и не уставать. Чувствую, что добился таких результатов. Бег стал для меня спасением. Медитировать сидя негде, а во время бега - пожалуйста. Не нужно искать спокойное место, просто бежишь по лесу - бег это твоё пространство, твой дом. Потенциал ( Read more... )

Будь среди тех, чье присутствие помогает тебе развивать совершенные качества. Оставь тех, из-за кого усиливаются твои недостатки. Не исследуй чужие слабости, а займись своими. Не привязывайся ни к чему, так как привязанность - источник несвободы. До тех пор, пока не успокоишь свой ум, не сможешь пережить счастье.

Падмасамбхава

В популярных фильмах мы видим, как артисты с лёгкостью расправляются с большим количеством противников нанося удары кулаком в голову. В жизни так не может быть. Если руки, наносящие сильный удар в голову не подготовлены специальным образом то после первого же удара возникнет травма как после удара о стену. Даже те, кто серьёзно занимаются боевыми ( Read more... )

Click to view

http://www.tamqui.com
Запись на занятия: (495) 769-72-00

"Согласно индийской философии, - говорит С. Йесудиан, - человеку отведено определенное количество дыханий. Тот, кто дышит быстрее чем надо, умирает скорее, так как он не может делать вдохов больше чем ему предписано. С другой стороны, тот, кто живет спокойно и дышит без спешки, являясь хозяином своего здоровья, проживет гораздо дольше ( Read more... )

Накопление энергии Кхи (прана) является важнейшим моментом в практике Кхи-йоги. До тех пор, пока Кхи недостаточно, наше осознавание будет оставаться на бытовом уровне. Освобождение и приобретение особых качеств, присущих настоящим мастерам, возможно только при наличии чистых каналов. Поэтому истинный Мастер постоянно, при помощи практики Кхи- ( Read more... )