Давайте поговорим сегодня о допамине, играющем основную роль в нашем настроении.

( Read more... )

Каждый из нас имеет свой превосходный потенциал👌 и возможность сделать свою жизнь и себя ещё лучше. Но для этого нужно поработать над собой 💪


( Read more... )

Привет! Посмотрела на днях фильм "Я худею". Очень мотивирующий для тех, кто хочет что-то в себе изменить. Рекомендую!                                                                        Актриса Александра Бортич, которая играет главную героиню (кстати, родом из Беларуси и активно высказывалась против российского вторжения в Украину!), специально ( Read more... )

Немного обо мне с другой стороны...

Меня зовут Татьяна, я - тренер холистического здоровья и сертифицированный коуч ICTA.


( Read more... )

Не знаю почему, но не дает тут делать пост сразу с Инсты при помощи


( Read more... )

Так что, господа «ватники», даже ИИ уже в курсе. Учитесь у него...


( Read more... )

Наши хвостатые питомцы - это настоящий подарок, это правда.


( Read more... )

Позавчера провела эфир на эту тему, приглашаю посмотреть:

https://instagram.com/p/C38MMOConwg

Вот так шла подготовка к эфиру:

(Коротенько,  о чем говорилось в эфире )

Поговорим о депрессиях. Хочу оговориться, что многим не нравится слово "депрессия". Заменим на "нересурсное состояние".

Конечно, в некоторых случаях требуется медикаментозное ( Read more... )

Друзья, на прошлой неделе я завершила 4-месячное обучение по специальности "Коучинг" в международной онлайн школе LIFT и получила сертификат "Сoach & Trainer ICTA".


( Read more... )

С Днем св. Валентина! Любви и Счастья! Будьте счастливы, любите и будьте любимыми!

Делюсь видео с вчерашнего карнавала в Сесимбре. Прекрасного настроения всем!

( Read more... )