про танцы. танцы - наше все)

Feb 28, 2013 10:22

знаете такое выражение "lead around"? новичкам это известно под таинственным "лидэраунд", занимает он всегда первую связку, иногда первые полтанца: 8 тактов или 16.
в субботу Маша опять спросит, что я сделала с лайт джигой. потому что я вчера опять возилась с ней до дрожи в коленках. "лидэраунд" мой до неприличия мал - мои шаги слишком короткие и не стремительные. еще хуже дело со слип. короткие, невысокие, невнятные шаги ее утяжеляют. а ведь все "мягкие" танцы - это что-то едва касающееся земли. как говорит папа, нужно просто научиться летать. попадая в тайминг)))) с хардами вообще замечательно - набойки деревянные, паркет покрыт лаком... тут не то что шаги, тут повыше подлететь опасно. но кайфово. хочется себе кусок черного резинового покрытия, как в зале... а что, удобно))
смех смехом. ваша голова может дико болеть, но грохот набоек 20 человек способен вас вылечить. непонятно, как это происходит...
в общем, когда они стучат (слажено, конечно) это какое-то невероятное приятное ощущение...
правда, соседям не нравится. тем, что сверху. эти люди купили лицензию на стук в нашем подъезде. их возмущение моим поведением в приличное для стука, разрешенное законом время суток, однако, не мешает им продолжать ремонт в двенадцатом часу ночи. была объявлена война. и мне пришлось выйграть ее. правда, своим стуком по батареям они невероятно смущали мою совесть, закончить связку правильно было крайне тяжело морально)))

как развить "допопистость"?
этим летом вопрос встал ребром. как же ее развить? весь август меня ожидали пешие подъемы на 5 этаж. так что, после пробежки поднимаясь, выдумала такое нехитрое упражнение. на каждой ступеньке - колено ниже, пятка к попе. тяжело только первое время. и первое время не достанете (без подготовки). носки (особенно если опасаетесь за чистоту поп) не слишком тяните. когда станет получаться, усильте нагрузку тем, что колено поднимаемой "пятки" должно быть вровень с коленом опорной ноги. вроде бы просто, но тяжело. поэтому когда каждая ваша ступенька будет отмечена подгоняющим ударом сзади, будьте уверены - это не станет непреодолимой задачей на джампе, тое и хоп-беке и прочих радостях.
"единственное, что мне нравится в моей требл джиге, это то, как после тоя нога подлетает... это так красиво... больно, но красиво!

danceirish

Previous post Next post
Up