Подстилочность
В магазине выбирала туфли, мерила, когда решила их купить, пошла к кассе. Продавец, которая мне помогала, сказала выкинуть одноразовые носки, которые она дала мне для примерки, в мусорку, которая находиться за дверью магазина.
Я не задумываясь пошла их выкидывать и почувствовала что мое состояние стало неприятным.
За дверью магазина мусорки не оказалось, я стала искать ее рядом и не нашла, почувствовала себя подстилкой, которая вместо того чтобы пользоваться обслуживанием в магазине (за которое я плачу) сама обслуживает себя, тк ей так сказала взрослая тетя-продавец. Если бы продавец сказала мне пойти в подсобку и самой найти нужный мне размер, я бы, наверно , и это сделала. В тот момент я не думала что делаю, а действовала как автомат, на котором нажали определенную кнопку.
Когда я думаю о такой подстилке, я не могу представить уверенную в себе , уважающую себя девушку, которая считает нормальным то, что ее обслуживают, я представляю ущербное, неуверенное в себе, зашуганное существо, неловкое, извиняющееся за то, что она пришла в магазин и доставляет неудобства продавцам. (блин, я не неудобства доставляю, а вообще то приношу деньги магазину). В магазине я чувствовала себя именно так, как ничтожество, проявляла себя так, т.е. была ничтожеством.
Возникло возмущение, дискомфорт от своих действий и восприятий: почему я вышла из магазина и ищу мусорку, как служанка? Почему в самом магазине нет мусорки? почему покупатели должны выходить из магазина чтобы выкинуть одноразовые носки, это же ненормально? Это ситуация ненормальная, мои действия ненормальные, меня должны обслуживать в магазине, а не я должна выполнять то, что мне сказала продавец.
Не найдя мусорку, я вернулась в магазин и положила носки на диван, мж за кассой сказал, что можно выкинуть носки в пакет и протянул его, я выкинула.
После того, как я различила свои вв и действия в магазине, и у меня возникло нежелание так действовать, возникли ясность и облегчение от того, что я хочу и могу вести себя иначе, так как мне нравиться, уважать себя, чувствовать себя человеком, а не ничтожеством. Я МОГУ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО МНЕ НЕ ХОЧЕТСЯ, я МОГУ ВЫБИРАТЬ как поступать.
Я не задумываясь пошла их выкидывать и почувствовала что мое состояние стало неприятным.
За дверью магазина мусорки не оказалось, я стала искать ее рядом и не нашла, почувствовала себя подстилкой, которая вместо того чтобы пользоваться обслуживанием в магазине (за которое я плачу) сама обслуживает себя, тк ей так сказала взрослая тетя-продавец. Если бы продавец сказала мне пойти в подсобку и самой найти нужный мне размер, я бы, наверно , и это сделала. В тот момент я не думала что делаю, а действовала как автомат, на котором нажали определенную кнопку.
Когда я думаю о такой подстилке, я не могу представить уверенную в себе , уважающую себя девушку, которая считает нормальным то, что ее обслуживают, я представляю ущербное, неуверенное в себе, зашуганное существо, неловкое, извиняющееся за то, что она пришла в магазин и доставляет неудобства продавцам. (блин, я не неудобства доставляю, а вообще то приношу деньги магазину). В магазине я чувствовала себя именно так, как ничтожество, проявляла себя так, т.е. была ничтожеством.
Возникло возмущение, дискомфорт от своих действий и восприятий: почему я вышла из магазина и ищу мусорку, как служанка? Почему в самом магазине нет мусорки? почему покупатели должны выходить из магазина чтобы выкинуть одноразовые носки, это же ненормально? Это ситуация ненормальная, мои действия ненормальные, меня должны обслуживать в магазине, а не я должна выполнять то, что мне сказала продавец.
Не найдя мусорку, я вернулась в магазин и положила носки на диван, мж за кассой сказал, что можно выкинуть носки в пакет и протянул его, я выкинула.
После того, как я различила свои вв и действия в магазине, и у меня возникло нежелание так действовать, возникли ясность и облегчение от того, что я хочу и могу вести себя иначе, так как мне нравиться, уважать себя, чувствовать себя человеком, а не ничтожеством. Я МОГУ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО МНЕ НЕ ХОЧЕТСЯ, я МОГУ ВЫБИРАТЬ как поступать.