на самом деле минимум три вещи: 1. уши холодной водой помыть. прям ледяной. проверено на себе. еще продается такая штуковина, как маскарадная маска, только из пластика с водой внутри, ее хранят в холодильнике, а по утрам надеваают на глаза, чтобы проснуться и избавиться от мешков под глазами. сам не пробовал, но видел у одного чувака как-то утром. не знаю, как работает, но выглядит оч потешно. 2. некоторые йоговские приколы оч эффективны типа встать, согнуться пополам бошкой вниз и вытягивать позвоночник. или то же самое, еще не раскрыв глаза можно практиковать сидя в постели - сложиться пополам и тянуться руками к ногам. в общем, всё, что распрямляет спинной мозг. 3. еще лежа в постели, не продрав глаза, можно начать разминать пальцы рук, давить на подушечки до боли, чтобы раздражать точки.
было бы прикольно, если бы было кого потешить накладушками на глазах, и чтобы на точки не самому давить и раздражать, а еще есть отличный вариант, про который я расскажу тебе лично )) а йога и я пока не пересекаемся, хотя мы частенько думаем друг о друге
Comments 8
Тогда сон алкоголика краток и тревожен.
Reply
Reply
Reply
взамуж - сватай, всё готово ))
Reply
1. уши холодной водой помыть. прям ледяной. проверено на себе.
еще продается такая штуковина, как маскарадная маска, только из пластика с водой внутри, ее хранят в холодильнике, а по утрам надеваают на глаза, чтобы проснуться и избавиться от мешков под глазами. сам не пробовал, но видел у одного чувака как-то утром. не знаю, как работает, но выглядит оч потешно.
2. некоторые йоговские приколы оч эффективны типа встать, согнуться пополам бошкой вниз и вытягивать позвоночник. или то же самое, еще не раскрыв глаза можно практиковать сидя в постели - сложиться пополам и тянуться руками к ногам. в общем, всё, что распрямляет спинной мозг.
3. еще лежа в постели, не продрав глаза, можно начать разминать пальцы рук, давить на подушечки до боли, чтобы раздражать точки.
Reply
а йога и я пока не пересекаемся, хотя мы частенько думаем друг о друге
Reply
Reply
Reply
Leave a comment