Тоже постоянно надо следить за собой. Но я выявила моменты, когда сравнение просто автоматически идет: когда не высплюсь и вялая, когда переедаю, когда читаю много негативного - тогда меняется и мой фильтр внутренний, всякий мусор прямиком воспринимаю.
Каждый решает за себя. Я бы поступила иначе, могу уже сейчас сказать :) Она рассказывала, что перед отъездом в Сомали для агитационной кампании попрощалась с детьми на случай, если она не вернется. А что делать им, переубедить ее наверное сложно.
Практически тема моей сегодняшней терапевтической сессии :) Очень понимаю это состояние и эти мысли. Мне удается иногда, а иногда проваливаюсь в старые сценарии, в недолюбленную ребенку, которая считает, что любовь надо заслуживать умом, отвагой или красотой.
На одной из сессий я впервые расплакалась. Терапевт спросил, хвалили ли меня в семье в детстве. Никогда. Мне всегда давали понять, что хорошо, но надо стараться еще лучше. И это стало лейтмотивом моей жизни, страхов, неуверенности. При том, я не виню родителей, потому что они тоже несчастные дети с кучей своих детских проблем - папа с ранней смертью отца и мама, испытавшая насилие в очень раннем возрасте. Поэтому я хочу и прервать эту цепочку.
Comments 8
(The comment has been removed)
Reply
https://www.facebook.com/lada.lapina.5/posts/957856340977472
Reply
Reply
Reply
Вынеси же уже пакет со старой одеждой, а?)
Reply
Я помню ты рассказывала про свою маму. Их не исправить, просто принять такими, какие они есть...
Reply
Reply
Reply
Leave a comment