прямое переживание нашей собственной внутренней реальности, эта техника самонаблюдения и есть то, что называется медитацией Випассаны.
На языке Индии времен Будды, пассана означает смотреть с открытыми глазами, обычным образом;
а Випассана значит наблюдать вещи, как они есть в действительности, а не какими они кажутся.
vipasana