Медитация на Випассане (часть 1)

[thunderingfaith]

Только начала я писать про медитацию, а уже получилось текста на два поста. А ещё писать и писать. Так что буду разделять. Про медитацию получится несколько постов. Не хочется упустить что-нибудь. Записи останутся и для меня тоже на память. Буду потом перечитывать и ностальгировать. )) Так что несколько постов ещё про медитацию выйдет. Сперва ещё

Comments

[sarendas]

Как интересно ты всё описываешь! Читаю с большим удовольствием))
А вам не объясняли, почему разделяли мужчин и женщин на медитации? Или это чисто бытовое разделение, не связанное с энергетикой?

[thunderingfaith]

Спасибо, стараюсь описывать в подробностях. Ведь самое интересное в деталях. ))

На счёт энергетики нам ничего не говорили. Но была запрещена слишком обтягивающая и открытая одежда, а также любые виды сексуальной активности. Так что, думаю, разделение было главным образом для того, чтобы меньше думали о сексе. )) А там кто его знает. Может ещё и энергетические какие причины были. Но нам про это не говорили.

[sarendas]

МНе почему-то казалось, что когда человек решается на подобные мероприятия, он уже готов к ограничениям, и его мысли направлены на достижение результата. То есть он не будет отвлекаться на посторонние мысли ( о сексе или о чем-то другом). Точнее, если эти мысли и будут приходить, то он не станет их развивать, а займется делом.

У тебя там, наверное, и ОС нового качество случились?)))

[thunderingfaith]

Многие оказались неготовы. Некоторые не выдержали все 10 дней и ушли раньше. А кто выдержали потом рассказывали, как вместо медитации думали зачем они там находятся, для чего это им нужно, а не свалить ли? А кто-то планы на будущее строил.

Я в последнее время вообще к сексу равнодушна стала. А в первые дни на Випассане как полезли неприличные мысли в голову, аж сама удивилась. )) Секса не хочется, а мысли лезут. Наверное, чью-то сексуальную энергию от рядом сидящих уловила. ))

Я тоже думала, что ОСы будут, и ещё какие! Но вместо этого были просто обычные сны, чуть с повышенной осознанностью. И часто неприятные сюжеты снились. Две ночи подряд даже плакала во сне. ))

[natleo_pat]

Чую, ты про 2 недели на Випассане будешь 6 лет писать, как я про Колумбию...)))

[thunderingfaith]

Думаю, в этом месяце управлюсь. ))

[natleo_pat]

Грозишься побить все рекорды?))

[thunderingfaith]

Да там не так-то много и писать. У тебя наверняка гораздо больше впечатлений было, чем у меня. )))

[monkeymella]

Жду продолжения че дальше будет .)

[thunderingfaith]

Дальше будет ещё интереснее. ))

[pandafromisland]

А я в лотосе всегда за столом у компа сижу, вот прямщаз, сижу и пишу. А что, это что-то значит? С детства просто так обожаю ноги сворачивать, очень удобно мне.

[thunderingfaith]

И как долго ты можешь в лотосе просидеть?
В лотосе долго могут сидеть те, у кого энергии в ногах очень мало. Почти вся энергия вверху, на верхних чакрах. Так у продвинутых практиков бывает.
А если энергии в ногах много, то в лотосе будет появляться много боли в ногах и не получится просидеть более несколько секунд или пары минут.

[pandafromisland]

да не знаю, не засекала, но не парами минут исчисляется конечно, могу полчаса наверное... ну вот за компом или на полу с ребенком когда играю, или книжку так читать могу, на работе так работу работала ахахаха, когда работа офисная за компом была, удобно и никто не видит под столом как ты там сидишь, только кресло надо компьютерное чтоб без глухихи подлокотников было...я думала дело только в гибкости суставов

[thunderingfaith]

Полчаса это очень хорошо. Я и столько не могу. Мне просто надо растяжку ещё немного улучшить, а то с трудом заплетаюсь и тянущие ощущения во все стороны сразу же начинаются. Немудрено, что боль начинается сразу же.

Хорошая у тебя привычка в лотосе сидеть. Чем дольше сидеть, тем больше энергии будет отправляться вверх. Энергия из ног не будет уходить в землю, а будет на верхние чакры перенаправляться. И лучше голова будет работать. ))

[ext_4680763]

Похоже у тебя литературный талант имеется в наличии...
Ты подумай - может тебе чем-нибудь заняться в этом направлении.
Будешь книги писать...))))))))))))))))))))))
И ещё: я бы порекомендовал тебе не журнал вести, а завести свой канал на YouTube и всё тоже самое рассказывать вживую. Думаю, через некоторое время количество зрителей значительно превысит число здешних подписчиков. Наладишь новые интересные контакты... Возможно канал станет популярным и через какое-то время начнет приносить тебе материальный доход... В общем, это - значительно перспективнее ведения журнала и, возможно, даже проще - как говорится: языком болтать не камни ворочать...)))))))))))))))

[thunderingfaith]

Да, есть такой план, на пенсии книжки начать писать. )) Ну, а сейчас пока некогда. Только на жж и хватает времени.

Литературный талант у меня появился после того, как меня в канадском колледже писать научили. В России не учат. А здесь у всех литературный талант. )) Обучают нескольким простеньким правилам - как сделать текст интересным и понятным. И у всех сразу литературный талант появляется. )) Оказывается совсем несложно интересно писать, если знаешь как это сделать.

А ораторствовать меня ещё пока не научили. Нету такого таланта. Поэтому только пишу. ))

[ext_4680763]

уговаривать не стану.
сама должна захотеть...