Тело ломит, в горле першит, слабость, озноб? Осторожно, простуда подступает. Это говорит о том, что в принципе уже иммунные силы организма пошли вниз.
Для начала разогреем стопы. Если нет аллергии берите горчичный порошок. Его эфирные масла быстро проникнут в кровь. Насыпаем порошок в носки и укрываемся одеялом. Единственное, что нужно учитывать - горчица должна быть сухой. Но если вы сильно потеете, то стопы могут тоже потеть и если горчица намокнет, то действие эфирных масел резко возрастёт и могут образоваться ожоги. Внимание! Разогревающие процедуры можно проводить если температура тела не повышена. А вот пить витаминной жидкости разрешено и при 37+ градусах. Например, компот из сухофруктов очень подойдёт. Этот компот мы не варим, а просто заливаем сушёные фрукты кипятком и настаиваем несколько минут. При простуде нужно кушать лимоны. Во время болезни нужно принимать 2-3 суточные дозы витамина С (около 3х лимонов). А вот ещё один неожиданный рецепт:
1 зубчик чеснока очистить от плёнки и вставить на ушной слуховой проход и походить с ним 15-20 минут. Аромамасла и фитоциды чеснока будут впитываться через капилляр наружно-слухового прохода и рефлекторно стимулировать кольцо, которое охраняет нашу носоглотку от микробов. После такой атаки
народными средствами простуда вылечиться мгновенно. И на утро вы будете как огурчик.