(Untitled)

[tishina_ada]

Comments

[garra]

за три недели достиг удивительных (для себя) результатов
http://www.ljplus.ru/img4/g/a/garra/01_3week.jpg
спасибо ютюбу. правда наверное это для мужчин. при помощи вот этого:
http://www.youtube.com/watch?v=9tDZRogSbbU
но для девочек думаю там тоже найдётся ))

те две фотки с разностью в три недели, последняя была сделана в пасху
потом я пробовал подключить кремлёвскую диету, но че-то не пошло у меня
хотя живот стал еще меньше
+ велосипед до гаража
...а теперь вот стал опять увеличиваться, потому что начал конфетки и печеньки на работе есть. сладкое - вот настоящее зло.
удачи тебе