Управляющая эмоция Попробую для начала дать определение: управляющая эмоция - то, что создает для человека внутреннюю среду, при которой он максимально функционален .
( Read more... )
http://www.peremeny.ru/column/view/395/ Вот тут сегодня обнаружил, что Олег Кулик все сказал на эту тему гораздо лучше меня. С одной стороны обидно немножко, что не я первый это так четко сформулировал, а с другой - это невыносимо прекрасно что есть еще другие люди, которые похожим образом чуствуют этот мир. Это просто ахуительно. Да еще и говорят при этом по-русски.
У меня управляющая эмоция - соперничество. Управляющее состояние - конкуренция. Но вот, черт побери, попал я в ситуацию, что конкурировать не могу... И теперь не знаю, как себя мотивировать!
Ооо! Отлично, просто суперская УЭ. Лучше нее может быть только перфекционизм или оправданнная уверенность, но мы же не о сверчеловеках сейчас ;)
В вашем случае, кстати, можно не заменять управляющую эмоцию, а попробовать конкурировать самим с собой (например, сравнивать итоги текущего пеориода с аналогичными периодами в прошлом). Главное, как всегда, без фанатизма ;)
В принципе у меня аналогично, только нужна не столько война, а проблема решение которой неизвестно. Не факт что решение будет кому-то вредоносно, но и и не факт что полезно. Просто проблема это враг, которого надо уничтожить.
Вышел из этого немного по другому. Всю ту энергию что вскипает можно перенаправить на уничтожение противника позитивным методом.
Т.е. можно например не доказывать человеку что он хуже, а потратить силы на улучшение себя самого. Результат идентичен - ты выше противника, но при этом полученный уровень полезнее для тебя самого.
А вот выход со спортом и физ нагрузками в моем случае оказался опасным. Иногда просто бил на поражение так, что сам потом не понимал зачем.
Ага. Но это все-таки больше про управление эмоцией и ее рациональное использование, а не про ее вызов / замену. Возможно, что реальная УЭ все вами еще не найдена.
Изначально писалось, в общем-то, для себя. Знаешь, перед тем, как что-то написать не двумя строчками в блокнотик, а в виде осмысленного текста, я всегда составляю список, отвечая на вопрос «Зачем я это пишу?». Вот ответы конкретно для этого текста:
Его можно будет показывать очень знакомым людям, чтобы они немного больше поняли, что я такое. Хотя я не уверен, что текст будет работать мне в плюс.
Можно дать определение «управляющая эмоция», так как ранее оно особо не использовалось. И попробовать вытащить себя тексты про их формирование (псевдоссылку надо вставить в этот текст).
Это будет своеобразное письменное обещание.
Написание этого текста должно меня успокоить и отвлечь от
В общем, получается так, что задачи выполнены, да еще и родилась дискуссия, местами даже плодотворная.
Почему это круто - отличный вопрос. Я вижу на него два ответа:
Выживание в действительно серьезной ситуации, спасение психического или физического здоровья, сохранение имущества. Как касательно себя, так и касательно сторонних людей. По-моему, это круто!
Результат по жизни. По-моему, это тоже очень круто!
Т.е. всё это ради того, что если придёт чёрный день - не сплоховать? С тем же успехом можно рекламировать важность умения обращаться с ножом и его носить - типа, может так случиться, что это вам сильно поможет. Может быть. Случится. А может и нет.
А можно просто учиться создавать позитивные ситуации и избегать «серьёзных» ситуаций )
Comments 29
Злость - это страх. Когда есть страх, любовь не возможна.
Если избавится от страха - управляющей эмоцией может быть любовь!
Страха неполноценности, неудачи, вайпа, смерти...
PS: More serious you look - less confident you really are
Reply
Любовь как управляющая эмоция - интересно. Ты сейчас говоришь про взаимную любовь (ака счастье) или про неразделенную?
Reply
Вот тут сегодня обнаружил, что Олег Кулик все сказал на эту тему гораздо лучше меня. С одной стороны обидно немножко, что не я первый это так четко сформулировал, а с другой - это невыносимо прекрасно что есть еще другие люди, которые похожим образом чуствуют этот мир. Это просто ахуительно. Да еще и говорят при этом по-русски.
Reply
Reply
В вашем случае, кстати, можно не заменять управляющую эмоцию, а попробовать конкурировать самим с собой (например, сравнивать итоги текущего пеориода с аналогичными периодами в прошлом). Главное, как всегда, без фанатизма ;)
Reply
Вышел из этого немного по другому. Всю ту энергию что вскипает можно перенаправить на уничтожение противника позитивным методом.
Т.е. можно например не доказывать человеку что он хуже, а потратить силы на улучшение себя самого.
Результат идентичен - ты выше противника, но при этом полученный уровень полезнее для тебя самого.
А вот выход со спортом и физ нагрузками в моем случае оказался опасным. Иногда просто бил на поражение так, что сам потом не понимал зачем.
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Изначально писалось, в общем-то, для себя. Знаешь, перед тем, как что-то написать не двумя строчками в блокнотик, а в виде осмысленного текста, я всегда составляю список, отвечая на вопрос «Зачем я это пишу?». Вот ответы конкретно для этого текста:
- Его можно будет показывать очень знакомым людям, чтобы они немного больше поняли, что я такое. Хотя я не уверен, что текст будет работать мне в плюс.
- Можно дать определение «управляющая эмоция», так как ранее оно особо не использовалось. И попробовать вытащить себя тексты про их формирование (псевдоссылку надо вставить в этот текст).
- Это будет своеобразное письменное обещание.
- Написание этого текста должно меня успокоить и отвлечь от
В общем, получается так, что задачи выполнены, да еще и родилась дискуссия, местами даже плодотворная.Reply
Reply
Почему это круто - отличный вопрос. Я вижу на него два ответа:
- Выживание в действительно серьезной ситуации, спасение психического или физического здоровья, сохранение имущества. Как касательно себя, так и касательно сторонних людей. По-моему, это круто!
- Результат по жизни. По-моему, это тоже очень круто!
;)Reply
А можно просто учиться создавать позитивные ситуации и избегать «серьёзных» ситуаций )
Reply
Скорее, моя тема про то, как умение обращаться с ножом применить на кухне.
Reply
Leave a comment